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  • from: かすみそう0103さん

    1時間前

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    オートミールときな粉とはちみつと、りんご🍎を脂肪0ヨーグルトで。♪😊😊

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    今日も約80gでした。

    みかん🍊など入れて食べました。

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    みかん🍊など入れて食べました。

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  • from: フトンターレさん

    3時間前

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    朝食後に
    プレーンヨーグルトにストロベリーソースをかけて食べました

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  • from: みのりんさん

    5時間前

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    🌟kizuna-kanaさま🌟🏵️

    マシュマロプリン🍮その手があったか❣️
    甘酒もSOYヨーグルト入ってるの?そりゃ〜いいねぇ〜💓優しい味がしそうだわん🐶マンゴー🥭&蜂蜜🍯のフルツソースとの相性も抜群に違いない💗マンゴーソース💛の上に🫐&🌱で更に美しくバシッと決まって…キュンキュンしちゃう💘💘💘
    kizuna-kanaさまの歴代プリンを脳内🧠で並べて…🧠プリン祭り開催中❣️ぜぇーんぶ、食べ比べしたぁ〜い❗

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  • from: みのりんさん

    5時間前

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    🌟kizuna-kanaさま🌟🏵️

    ポテサラ🥗にヨーグルトを入れる最初のきっかけは、お料理番組だったんだけど…なんか段々ヨーグルトの量が増えて来ちゃって…今回は勢いでこれでもかっ!てくらい入れちゃってたのよね😆…確かに白い♪ポテサラにマヨは欠かせないけれど、分量から言ったらヨーグルト和え!ほんの隠し味にねり辛子も少々♪(←味が締まる気がする…気のせいかも🦆)
    年末に見た、それは見事な丸々と立派なキャベツ💓800円超え↷余りのお値段に手が出なかった💧今度キャベツを入手したら、🍎+ヨーグルト入りのコールスローを絶対作って食べるぞー❗
    ベランダ菜園で、春の芽吹き🌱から夏の暑さを乗り越え、冬を迎えたイタリアンパセリちゃん🌿寒さに耐えて栄養をタップリ蓄えたらしく、爽やかな香りはそのままに✨甘味✨すら感じる!季節によって🌿イタリアンパセリ🌿の味が変わるんだ♪という発見をして、尚更いとおしくなりました💖

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  • from: みのりんさん

    6時間前

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    🌟kizuna-kanaさま🌟🏵️

    美しいコブサラダ💓まずゆで卵→次は紫たまねぎ?それともかぶかな?1/5の確率、何処からでもOKな気もする…勝手に始めた順番あてクイズ、今回は降参です!…円グラフのような区画分け💕勉強になりました❣️これなら真似出来るかも♪
    SOYヨーグルトを使ってのドレッシング作
    り💕これだけ材料の種明かしをして下さっていたら、ほぼ再現出来そうです♪
    「本来は『EAT COBB』〜が基本食材のようです。」のあたり…既にサラダの超達人のkizuna-kanaさまが、まだお勉強してるぅ〜🥹うんうん、基本をしっかり押さえてこそ応用も効いて、独創的なアイデア💡も次々と泉のように⛲湧き出てくる訳だ❣️
    ドレッシングのかけ方も丁寧で美しいよね〜💘食材に対する感謝&愛情💖がキラリ・キラキラ✨まぶしいぜ❣️

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  • from: Honesta!さん

    7時間前

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    お茶漬けに塩昆布を使いました♪

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  • from: Honesta!さん

    8時間前

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    林檎を入れて食べました♪

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  • from: kizuna-kanaさん

    12時間前

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    まるごとSOYカスピ海ヨーグルトを使用して、コブサラダのドレッシングを作りました。SOYヨーグルト・マヨネーズ・ケチャップ・ソース・ガーリック・ハーブスパイス・レモン果汁・こめ油・塩胡椒などを混ぜ合わせました。食材はあるもので用意しましたが、本来は「EAT COBB」Egg、Avocado、Tomato、Chicken、Onion、Becon、BlueCheeseが基本食材のようです。SOY風味が加わって、味に奥行きが出たような...滑らかでクリーミーなドレッシングになり、美味しくいただきました。

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