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from: フジッコ ヨーグルト企画担当スタッフさん

2023年08月18日 10時42分14秒

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8. カスピ海ヨーグルトを使ったアレンジレシピを作ろう(応用編)

みなさん、こんにちは。『「カスピ海ヨーグルト」手づくり部50日チャレンジ』いよいよトピックラスト!の第8回です。第7回目では、「カスピ海ヨーグルト」の

みなさん、こんにちは。
『「カスピ海ヨーグルト」手づくり部50日チャレンジ』いよいよトピックラスト!
の第8回です。
第7回目では、「カスピ海ヨーグルト」のルーツを学んでいただきました!
意外にカスピ海ヨーグルトのルーツがジョージアだったということが
知られていなかったことが判明💦
これからはもっとアピールしていきます(笑)
みなさま、たくさんのコメント、ありがとうございました!

さてラストのトピックでは、
「作ったヨーグルトをおいしく食べるアレンジレシピ(応用編)」を
ご紹介いたします♪

まずは、色々な食材と一緒に使用できるドレッシングのご紹介から!

<ドレッシング編>
・カスピ海ヨーグルトのサラダドレッシング 難易度:★
カスピ海ヨーグルト:マヨネーズ:ケチャップを2:1:1の割合で混ぜるだけ!
少ない材料で、相性抜群なドレッシングができあがります。
お好みのお野菜やウィンナーをゆでて、かけてみてください。

▼詳しい作り方はコチラから▼
カスピ海ヨーグルトのウインナーサラダ|愛情レシピ|フジッコ株式会社 (fujicco.co.jp)

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・水切りカスピ海ヨーグルトとミニトマトのホエードレッシング添え 難易度:★★
「カスピ海ヨーグルト」を水切り後、水切りヨーグルトはサラダの一部に、
同時にできたホエイはドレッシングづくりに活用する、という余すところのないレシピです。
「カスピ海ヨーグルト」のホエーはとろみがあり、ドレッシングにすると生野菜とよく絡むので、サラダが美味しく味わえます♪

▼水切りヨーグルト方法、ホエードレッシングの材料・アレンジはコチラから▼
水切りカスピ海ヨーグルトとミニトマトのホエードレッシング添え|愛情レシピ|フジッコ株式会社 (fujicco.co.jp)

次は、お食事のメインに「カスピ海ヨーグルト」を使ってみましょう!

<お食事のメイン編>
・きのこ入りお手軽カルボナーラ 難易度★★
生クリームの代わりに「カスピ海ヨーグルト」のとろみを活かしてソースを作るヘルシーなカルボナーラです。卵と粉チーズに「カスピ海ヨーグルト」を混ぜるとソースができあがります。最後に塩こんぶを乗せると塩こんぶがアクセントになり、生クリームなしでもおいしく仕上がります。

▼詳しい作り方はコチラから▼
きのこ入りお手軽カルボナーラ|愛情レシピ|フジッコ株式会社 (fujicco.co.jp)
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・ささみと野菜のタンドリー風 難易度★★★
鶏ささみを、「カスピ海ヨーグルト」とカレー粉、にんにく、しょうが、その他調味料を混ぜ合わせたつけダレに30分漬け込み、オーブンで焼いてできあがり!ヨーグルトに漬け込む事で、お肉が柔らかくなりますよ♪ささみを使うので、ヘルシーなメニューに仕上がります。

▼詳しい作り方はコチラから▼
ささみと野菜のタンドリー風|愛情レシピ|フジッコ株式会社 (fujicco.co.jp)

最後はやっぱり、デザートにアレンジしましょう♪

<デザート編>
・マグカップでふんわりケーキ 難易度★★
牛乳の代わりに「カスピ海ヨーグルト」を使って作ったカップケーキです。
一緒に抹茶や「おまめさん 丹波黒黒豆」を入れることで和風なカップケーキになります。食べる前に「カスピ海ヨーグルト」をかけて、追い「カスピ海ヨーグルト」をしてもおいしいですよ♪

▼詳しい作り方はコチラから▼
マグカップでふんわりケーキ|愛情レシピ|フジッコ株式会社 (fujicco.co.jp)

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・ヨーグルト冷ぜんざい抹茶白玉 難易度★★
ヨーグルトぜんざいは、「カスピ海ヨーグルト」とゆであずきをまぜるだけ!もっと「カスピ海ヨーグルト」を味わいたい方は、白玉粉と抹茶に「カスピ海ヨーグルト」を加えて練ってから茹でて、ヨーグルト抹茶白玉も作ってみてください♪「カスピ海ヨーグルト」を加えて白玉を作ることで、まろやかな味わいになります!
「カスピ海ヨーグルト」とあずき...ぜひお試しください♪

▼詳しい作り方はコチラから▼
ヨーグルト冷ぜんざい抹茶白玉|愛情レシピ|フジッコ株式会社 (fujicco.co.jp)

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アレンジレシピ応用編、いかがでしたでしょうか?
みなさんが試してみたいメニューはありましたか?
みなさんの手づくりヨーグルトで、ぜひ試してみてくださいね♪

フジッコのホームページでは、「カスピ海ヨーグルト」を使ったメニューを
まだまだご紹介しています♪
今回ご紹介した「カスピ海ヨーグルト」レシピの他、「カスピ海ヨーグルト」以外の
フジッコ商品を使ったメニューも掲載しています。

今夜の夕食づくりに、明日の朝ごはんにと、色々ご参考になればうれしいです!
愛情レシピ|フジッコ株式会社 (fujicco.co.jp)

さて『「カスピ海ヨーグルト」手づくり部50日チャレンジ』ラストトピックでは、
みなさんの「カスピ海ヨーグルト」アレンジレシピや、種菌部に参加してみた
感想などをぜひコメントで教えてくださいね♪

__________________________________________________________________________
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪

他の方のコメントを読んで、「いいね!」「参考になった!」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね!
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです^^

それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪


▼ 「カスピ海ヨーグルト」手づくり部 50日チャレンジ 対象トピックはこちら
===============
0. 【「カスピ海ヨーグルト」手づくり部 50日チャレンジ】スタート!
https://cs.beach.jp/scu/1uwi

1. はじめての手づくりカスピ海ヨーグルト、必要なものは?
https://cs.beach.jp/scu/2uwj

2. どんな牛乳が適している?牛乳の種類を知ろう!
https://cs.beach.jp/scu/3uwk

3. つくってみよう!粉末種菌を使った上手な「カスピ海ヨーグルト」の作り方
https://cs.beach.jp/scu/4uwl

4. 「種ヨーグルト」保存方法と上手な植え継ぎ方
https://cs.beach.jp/scu/5uwm

5. カスピ海ヨーグルトを使ったアレンジレシピを作ろう(基本編)
https://cs.beach.jp/scu/6uwn

6. 「カスピ海ヨーグルト」の乳酸菌について
https://cs.beach.jp/scu/7uwo

7. カスピ海ヨーグルトのルーツを知ろう
https://cs.beach.jp/scu/8uwp

8. 【最終回】本トピック
===============

対象の全てのトピックにコメントいただき、最後に実施するテストにクリアされた方を【「カスピ海ヨーグルト」手づくりマスター】として認定させていただきます。
※大前提としてご自身でヨーグルト作りを実施されている方に限ります

たくさんの方のご参加お待ちしています!

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from: いちりんさん

2023年08月23日 10時12分34秒

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水切りしたカスピ海ヨーグルト(前:牛乳、後:豆乳)を使ってバタークッキーサンドを作りました。水切りしたカスピ海ヨーグルトには甘さをつけずに試してみましたが、クッキーと巨峰の甘さで十分でした。ラップに包んで冷蔵庫で馴染ませていたのが良かったのかも。バターの香りとヨーグルトがこんなに合うとは‼︎新な発見ができました。
50日間は長いなと思いながら参加させて頂きましたが暑い日が続きちゃんと出来るかハラハラしながら植え継ぎしてたらあっという間に最終回。楽しく参加できました。

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from: ぽ〜りんさん

2023年08月28日 14時13分40秒

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いちりんさん、

素敵💓&可愛い😍
ヨーグルトと巨峰の水分でバタークッキーもしっとりして、厚みがあっても食べやすいのだろうな、と想像します。

これ、是非とも作ってみたいです❣️
(現行ダイエットが終わったらですが😭)

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