「カスピ海ヨーグルト」コミュニティ>掲示板
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from: こころさん
2024年09月12日 21時24分03秒
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ヨーグルトとの組み合わせ!
ヨーグルトと一緒に食物繊維を摂取したいので、きな粉やすりごまを加えて食べます。きな粉にはタンパク質が含まれているので、体にとてもいいです。ボディメイクにも嬉しい組み合わせだと思いますよ。
コメント: 全48件
from: 最近メタボなおやじさん
2025年01月03日 09時03分24秒
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あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします(^m^)/
今年のカスヨ始めは、オートミールとヤーコンを入れたヨーグルトでした👌
毎日いろんなヨーグルトを食べて、健康的なお腹を維持したいと思います😋
from: 最近メタボなおやじさん
2024年12月23日 08時37分41秒
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今朝は、ヤーコンと柚子ジャムを入れて食べました😀
柚子のいい香りを楽しみ、ヤーコンの食物繊維などを食べました😋
お腹に(勝手にですが)効果ありと思っています👍
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年12月12日 07時09分40秒
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プレーンヨーグルトに、キウイとアロエをプラスしました🥣🍀
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年12月09日 21時03分23秒
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こんばんは(^m^)/
今朝は、キウイとヤーコンを入れて食べました😋
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年12月07日 20時39分27秒
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今朝は、キウイにかけて食べました😋
キウイの酸っぱさをヨーグルトが中和してくれて、とっても美味しかったです👌
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年12月03日 22時13分32秒
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今朝は、ヤーコンの梅酢漬け、オートミールを入れて食べました😋
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年12月02日 20時15分29秒
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ヤーコンと柚子ジャムを入れて食べました😋
柚子の香りが口の中に広がって、とっても美味しかったです👌
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年11月30日 09時19分16秒
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今朝は、ヤーコンとオートミールを入れて食べました😋
食物繊維とオリゴ糖がばっちりです(^m^)/
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年11月28日 10時00分41秒
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おはようございます(^m^)/
今朝は、ヤーコンとオートミールを入れたプレーンヨーグルトでした😋
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年11月25日 10時42分49秒
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今朝は、カスピ海ヨーグルトにヤーコンとアーモンドを入れて食べました😋
食物繊維をたくさん摂れました👌
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from: 最近メタボなおやじさん
2024年11月09日 19時01分28秒
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おはようございます(^m^)/
今朝は、ヤーコンを乗せて食べました😀
最近ヤーコンに、はまっています、ヤーコンは梨みたいな味と食感です...🤣🤣🤣
食物繊維やポリフェノールが摂れて満足です👌
from: 最近メタボなおやじさん
2024年11月07日 09時33分55秒
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おはようございます(^m^)/
今朝は、ヤーコンを細かく刻みオートミールを小さじ2入れて食べました。
ヤーコンは、フラクトオリゴ糖(オリゴ糖)が野菜の中で一番含まれていて、ポリフェノール、食物繊維も豊富だそうです。オートミールの食物繊維と合わせて、お腹の調子が良くなることを期待してます😀
from: うーちゃんさん
4時間前
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みかん
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