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from: “With Oil”進行役 大井リオさん
14時間前
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食欲の秋♪おいしい食材、どんな風に楽しんでいる？
みなさん、こんにちは！「WithOil」進行役の大井リオです。秋といえばスポーツの秋、読書の秋などいろいろありますが…やっぱり食欲の秋！いも・栗・かぼ
みなさん、こんにちは！「With Oil」進行役の大井リオです。
秋といえばスポーツの秋、読書の秋などいろいろありますが…やっぱり食欲の秋！
いも・栗・かぼちゃなど、おいしい食材が最盛期。
…ということで、今回のテーマはこちらです！
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食欲の秋♪おいしい食材、どんな風に楽しんでいる？
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みなさんが楽しんでいる「秋の味覚」は何ですか？
秋の食材のおいしい食べ方や好きな食べ方を、ぜひ教えてくださいね☆
たとえば…
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「秋の味覚といえば…きのこ！天ぷらにして食べています♪サツマイモやカボチャなども一緒に揚げて、秋の味覚たっぷりの天ぷらにしています。」
「にんじんやレンコン、ゴボウなどの根菜です！我が家では常備菜としてよく、きんぴらを作っています。食物繊維もたっぷりとれるし、歯ごたえもあるのでよく噛んで食べるようになりました！食べすぎ防止にもピッタリ」
「秋はやっぱりサツマイモ！中でもサツマイモを使ったスイーツに目がないんです。子どもの頃から、カリっと揚げたサツマイモに甘じょっぱいタレを絡めた大学芋が大好きで、秋になるとよく食べています＾＾」
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ほかにも、「オイルをこんな秋のメニューの仕上げにかけています！」などオイルをかけておいしい秋の味覚もぜひ教えてくださいね♪
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/212rj
また、ほかの方のコメントをご覧になって「おいしそう♪」「こんな食べ方もオススメ！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてくださいね！
▽投稿方法の確認はこちらから
https://sp.beach.jp/OILLIO/howtouse/pc/index.html
それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪
（「With Oil」進行役 大井リオ）
from: リュートさん
11時間前
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秋の味覚という感覚ではないのですが・・・
・豚肉と野菜を炒め市販の味付けたれや元を入れて炒め煮る。
・冷凍肉団子と旬の野菜、コンソメや鍋の素を入れて煮る。
この２つが一番簡単かつ野菜嫌いの母も食べてくれるので
旬の野菜を入れてローテーションしています。
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