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from: “With Oil”進行役 大井リオさん
2022年05月20日 10時50分26秒
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オイルの使い方で迷ったり困ったりすることって？
みなさん、こんにちは！「WithOil」進行役の大井リオです。最近我が家の食卓では、オリーブオイルを使用する頻度が増えてきました！サラダやドレッシング
みなさん、こんにちは！「With Oil」進行役の大井リオです。
最近我が家の食卓では、オリーブオイルを使用する頻度が増えてきました！サラダやドレッシング、焼き物、揚げ物、パスタ...などなど、何にでも使えるのでとっても便利です。みなさんのご家庭でもよく登場するオイルがあるのではないでしょうか。
種類も豊富で色々な場面で使えるオイル。
そんなオイルの使い方で迷ったり困ったりすることってありませんか？
今回は、「オイルの使い方のお悩み」について、お話を伺いたいと思います！
「いつも同じメニューになってしまいます...」「オイルの使い分けが知りたい」「ヘルシーにオイルを使う方法ないかな？」...など、みなさんが日々オイルを使用する上で迷っていることや困っていることをぜひ教えてくださいね！
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オイルの使い方で迷ったり困ったりすることって？
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たとえば...
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「パスタはオリーブオイル、中華はごま油、それ以外はキャノーラ油...というぐらいで、上手に使い分けられている気がしません。今はオイルの種類もたくさんあるので、料理に合ったオイル選びなど、もっとおいしい＆上手な使い分けが知りたいです！」
「料理の時オイルを使う量で迷っています。どのくらいの量を使うことが最適なのか知りたいです！」
「普段、炒め物や揚げ物くらいにしかオイルを使っていません。もっとオイルを使った料理のレパートリーを増やしたいです！」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど♪
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4njl
ほかの方のコメントをご覧になって「私はこんな風にしていますよ♪」といったアドバイスや「わかります！私も同じことで困っています...」といった感想があれば、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてくださいね！
みなさんで一緒に、お悩みを相談したり情報交換をして、日々の食卓の参考にしちゃいましょう＾＾
▽投稿方法の確認はこちらから
https://sp.beach.jp/OILLIO/howtouse/pc/index.html
それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪
（「With Oil」進行役 大井リオ）-
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from: あまおうさん
2024年09月13日 08時54分55秒
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■オイルの使い方で迷ったり困ったりすることって？揚げ油の廃棄最近テレビでリサイクル出来ることを知りましたペットボトルなど入れにくいし沢山貯まるのに日に
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from: ドラマダさん
2022年05月10日 03時22分06秒
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from: だあきちさん
2022年05月11日 16時02分42秒
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from: 最近メタボなおやじさん
2023年06月15日 21時50分21秒
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桜エビと玉ねぎのかき揚げです😋
from: たかさん
2023年06月15日 19時17分40秒
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どれもこれも大好きですが何か１つと言えば、鶏肉のとり天
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from: ドラマダさん
2022年05月10日 03時19分49秒
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❓健康の為にオイルを使っていますか❓
料理にオイルを使うと、ノンオイルで炭水化物を食べた時よりも血糖値スパイクを抑えられるそうなので、積極的にオリーブオイルを使っています✨血糖値が気になる
料理にオイルを使うと、ノンオイルで炭水化物を食べた時よりも
血糖値スパイクを抑えられるそうなので、積極的にオリーブオイルを使っています✨
血糖値が気になる方は是非是非❗️from: 最近メタボなおやじさん
2022年11月03日 19時13分28秒
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オリーブオイルで春巻きの豆苗チーズ焼きを妻が、作ってくれました（＾ｍ＾）/
from: ドラマダさん
2022年09月30日 10時30分55秒
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とちまるさんありがとうございます😊
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from: ドラマダさん
2022年05月17日 11時08分49秒
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✨トクホのオイルを選んでいますか？
わたしは健康と体型が気になるので選んでいます❣️トクホ製品というだけで、なんだか説得力があり、つい買っちゃいます😅
わたしは健康と体型が気になるので選んでいます❣️
トクホ製品というだけで、なんだか説得力があり、つい買っちゃいます😅 -
from: ひらりんさん
2022年05月10日 16時08分24秒
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★ＭＣＴオイル使ってますか★
最近美容と健康に良いとされるＭＣＴオイルが気になってます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡バチェラーのイケオジさんが、ＭＣＴオイルを毎日食事代わりに飲んで若々しさ
最近美容と健康に良いとされるＭＣＴオイルが気になってます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
バチェラーのイケオジさんが、ＭＣＴオイルを毎日食事代わりに飲んで若々しさを保っているそうです
興味津々です☆彡 -
from: こまろさん
2022年05月20日 17時42分07秒
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ありがとうございます。
オリーブオイル、アマニ、えごま、ごま。ありがとうございます。アマニとえごまのどちらから使おうかな・・・最初は大好きなパンにつけて食べてみたいと思います
オリーブオイル、アマニ、えごま、ごま。
ありがとうございます。アマニとえごまのどちらから使おうかな・・・
最初は大好きなパンにつけて食べてみたいと思います。 -
from: ニックネームさん
2022年05月11日 11時27分29秒
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揚げ物をするのは何油？
揚げ物をするとき、何油を使っていますか？天ぷら、フライ、唐揚げなど料理によって使い分けたりしますか？
揚げ物をするとき、何油を使っていますか？
天ぷら、フライ、唐揚げなど料理によって使い分けたりしますか？ -
from: 琵琶湖さん
2022年05月20日 16時39分30秒
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お気に入りの手づくりドレッシングレシピ教えてください
いつもワンパターンになってしまうので悩み中です。皆さんのお気に入りレシピを教えてください。
いつもワンパターンになってしまうので悩み中です。皆さんのお気に入りレシピを教えてください。
from: sabakannさん
2022年08月11日 02時36分20秒
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オリーブオイル、酢、塩コショウ、レモン、にんにく
from: 躑躅さん
2022年08月06日 17時58分12秒
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ミントの葉、バルサミコ酢、レモン汁、オリーブオイル、塩コショウ
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from: じゃがさん
2022年05月05日 17時33分39秒
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揚げ物の油って何回で変えますか？
うちは、揚げ物が多いのですが｡小さい子も食べる事もありなるべく2回くらいで変えています｡ただ、油も高い‥｡前に聴いた話では1回で変えないと酸化して良く
うちは、揚げ物が多いのですが｡
小さい子も食べる事もありなるべく2回くらいで変えています｡
ただ、油も高い‥｡前に聴いた話では1回で変えないと酸化して良くないと言ってました｡
皆さんは何回で変えるか教えてください👋
from: フレネミーなルキさん
2024年09月17日 14時15分27秒
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■オイルの使い方で迷ったり困ったりすることって？色々種類があるので、どれが適しているのかよく分かりません。