たみちゃん　ごめん

写真見ただけで分かります。
空の色が違います。
36度・・私も味わったことあります。
あの時は若かったからか　それほど辛くありませんでした。
今は嫌です。

たみちゃん　私ね　数日前熱中症だったと思います。
目から上　死んでいました。

もう6年ほど前のことか・・
抗がん剤治療で入退院を繰り返していました。
ちょっと不思議な看護師さんがいて
私がフラフラ歩いていたらとんできて　「油断してはダメ！」と
怒られました。
熱中症を侮ってはダメって。
その時は突然来るって。

たみちゃん　
水分は一日2リットル以上ですって。
一気に飲むのではなく　一合を5分かけて飲むのですって。
本当はお水よりは　ポカリスエットとかOS-1が良いそうです。
私はそれより　天然水を飲んでいます。
たみちゃんは　どうしていますか？

みどりちゃんありがとう〜
水分摂らないと駄目だね。
手術してから
頭に常に違和感が
朝一はいつも血圧高くふらつきが
血圧の薬飲むと少し落ち着くね。
水分もお水だけでは駄目だね。
お水ばかり飲んでいて胃けいれんおこして
救急車頼んだ経験が
今ではポカリのような補水液飲んで
体調整えているよ。
早く秋風が吹かないか待っているよ。
お互い無理したらいけないね。