昨夜は11時頃寝ました。
左腕が痛くて　着替えもままならずでした。
エアコンは28℃にセットしていました。

眠って　片目を開けて時計を見たら　0:50
胃液の逆流もあり　ぼ～っとしていました。
それからうつらうつらしていたのですが
トイレに行きたくなって　起き上がって見たら３：００でした。
トイレで脚が攣って　ベッドに戻って水を飲んで　ぼ～っとしています。
体温を計ったら　37.2℃
平熱が35.7℃くらいなので　熱が出た～～！！