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from: 緑さん
2024年12月12日 10時59分48秒
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あいちゃん元気？
トドックで椎茸の菌床を買いました。これを付いて着たビニールの袋に入れ霧吹きをかけて袋の半分をクリップで止めて18℃～25℃の部屋に放置します。霧吹きは
トドックで 椎茸の菌床を買いました。
これを付いて着たビニールの袋に入れ
霧吹きをかけて 袋の半分を クリップで止めて
18℃～25℃の部屋に放置します。
霧吹きは 日に2度ですって。
そしたら こんな風に 椎茸を作れました。
袋の中で 不格好なものが採れましたが
肉厚で美味しいです。
あいちゃんを思い出しながら 食べています。
スライスして フライパンでバターで炒めて
塩コショウだけで食べてます。
from: 緑さん
2024年12月25日 07時08分23秒
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たみちゃん お久しぶり♪
あまりカキコがなかったので どうしているか心配でした。
足を痛めましたか？
毎日体を動かしているのに どうしてかしら？
私も7年ほど前 畳に敷いた布団から立ち上がることが出来なくなりました。
変形性膝関節症と診断されました。
何回も膝の関節に溜まった水を抜いてもらっていました。
整形外科の先生が 水を抜いた後 ヒアルロン酸を注入してくれて
痛みを感じなくさせてくれたのですが 大腿部の筋肉を鍛えるようにと
言われ スクワットや下脚の運動を真剣に行っていた結果
今では 床から立ち上がることが出来るようになりました。
チクチク病は神経をやられているのでしょうから 治すのは分かりません。
でも 足を痛めたのは スクワットで治るかもしれないので
やってみてください。
仕事の合間に ご主人と向かい合って立ち
両手をとって 一緒にオイッチニ オイッチニって 10回
一日に3回以上すると良いですよ。
from: 岡さん
2024年12月23日 17時26分39秒
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たみ子さん お疲れさんです
今年はイチゴも良くないようですね
プロでも気候によって左右されるんだね
来年は大きな🍓がたくさん収穫出来たらいいけどね
応援してるよ
昨日は教会のクリスマス礼拝にいきました
５０人ほどの参加で 手作りのご馳走を戴いて
お喋りして 讃美歌を歌って
楽しいひと時でしたよ
from: たみ子さん
2024年12月23日 10時19分50秒
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ご無沙汰しています。
夏の暑さで果樹 野菜不作
イチゴにも大きな影響を
クリスマスイチゴもままならない今年
この頃の寒さで
暖房費の油代も心配な毎日です
毎日主人と2人でハウスですが
2人共足を痛めて
力仕事は休みに子どもたちに頼んで
後5年で主人も80才頑張らないと
その後は気楽な生活したいねと言っている毎日
寒波到来
インフルエンザも流行
お互い皆さん気をつけましょうね
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