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公式サークル
サークルで活動するには参加が必要です。
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※参加を制限しているサークルもあります。
from: さくらもちさん
2024年04月06日 14時13分15秒
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「春の運動日記」本気でラジオ体操
頭から足先まで意識して体操すると結構な運動になります。天気が悪い時や時間がない時も部屋で出来るので継続できそうです。頑張ります。
頭から足先まで意識して体操すると結構な運動になります。
天気が悪い時や時間がない時も部屋で出来るので継続できそうです。
頑張ります。
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from: foguharaさん
2024年05月05日 22時08分07秒
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あまり無理をせず、プチトレが丁度いいですね!
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