みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。

食事や睡眠、運動など、健康を管理したりサポートしてくれるアプリが増えてきていますが、みなさんのスマホにも入っていますか？

今回のテーマでは、みなさんが使っている「健康系」「運動系」アプリについて教えてください！
使っていない方のご意見もお聞きしたいので、「使ったことがない」「以前は使っていたけど...」という方もぜひコメントをお願いします！

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＜使ってない人も！＞
「健康系」「運動系」アプリ、どこがお気に入り？どう使ってる？
＜実はSIXPADもあるんです＞
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/1103r

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■使っている方は、以下について教えてください！
・使っている目的（運動の記録、食事や睡眠の管理、健康関連の情報収集など）
・使用頻度、使用するタイミング
・そのアプリのお気に入りポイント
・運動やトレーニングをしていく上で、あったら良いと思う機能

■使っていない方は、以下について教えてください！
・過去に使ったことはある？（ある場合は、現在使っていない理由も教えていただけると嬉しいです。）
・使ってみたい「健康系」「運動系」アプリとその理由
・運動やトレーニングをしていく上で、あったら良いと思う機能

例えば...

・ランニングをするときに、記録アプリを使っています。アプリがあれば、走行時間、距離やペースなどがわかるので、ランニングの必需品です。いつも似たコースになると飽きてくるので、例えば「10km」と設定したら、10kmで行って帰って来られるおすすめのルートをいくつか提案してくれたら、ランニングに変化が出てモチベーションアップにもつながりそう！

・以前、ダイエット目的で食事管理アプリを使っていましたが、入力するのが面倒になって使うのをやめてしまいました。食事を写真に撮ったら自動で内容とカロリーが記録されて、カロリーオーバーの場合は、「代わりにこれをやりましょう」と、手軽にできる運動メニューを教えてくれたらいいな～♪

などなど。今使っている「健康系」「運動系」アプリのこと、今後使ってみたいアプリ、運動やトレーニングに関するあったら良いなと思う機能などをお聞かせください！

ところで...、実は、SIXPADにもアプリがあるのをご存知ですか？
後日、このアプリについてご紹介させていただきますが、使っている方がいましたら、使っている感想をぜひ投稿してくださいね。

他の方のコメントを読んで共感するものがあれば、ぜひ返信コメントや拍手をお願いします。
みなさんからのたくさんのコメント投稿をお待ちしています。

（「VITALコミュニティ」スタッフ）