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from: VITALコミュニティスタッフさん
2023年11月01日 10時50分51秒
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【レビュー】SIXPAD HOME GYM(シックスパッド ホームジム)
みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。こちらは、「SIXPADHOMEGYM(シックスパッドホームジム)」をご使用中の方が、い
みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。
こちらは、「SIXPAD HOME GYM(シックスパッド ホームジム)」をご使用中の方が、いつでも何度でもレビューを投稿できるトピックです。
製品を使ったご感想や、あなた流のお気に入りの使い方など、自由にレビューを投稿してください!
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SIXPAD HOME GYM(シックスパッド ホームジム)
わずか10分。24時間いつでも自宅で高効率なトレーニングを。
SIXPAD HOME GYM(シックスパッド ホームジム)は、専用のEMSトレーニングスーツやバイクを使用して、アプリから配信されるレッスンをオンラインで受けることができるサービスです。
筋トレと有酸素運動を同時に、わずか10分で。
自分のペースで無理なく続けられ、効果を実感できます。
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みなさんのレビューをお待ちしています!
(VITALコミュニティスタッフ)
from: Myappleさん
2024年05月31日 09時30分17秒
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【レビュー】SIXPAD HOME GYM(シックスパッド ホームジム)
専ら無料会員です。
switchのフィットボクシングをやるときに装着してます。
1カ月使い続けてますが、未だにほぼ毎日軽い筋肉痛…
(フィットボクシングだけでは筋肉痛にはなりません)
23分の運動で心拍数は平均130を超え、25度の室内で汗は滝のように流れます。
食べるものを変えてないので、体重も体脂肪も変化はほぼありませんが、
家族からはすこしスッキリした、贅肉が減ったと言われています。
また、寝つきが良くなったり足腰肩など痛かったところが改善しています。
ハイブリットトレーニングは
本当にきっついですが、効果は間違いなくあります。
15分が90分の運動効果というのは言い過ぎでは?と思ってましたが、
多少言い過ぎだったとしても、効果は確実にUPしていると感じます。
高い買い物ですが、買ってよかったと思ってます。
あとは耐久性がどうかですね。
毎日使っていますが、5年くらいは故障しないでいてほしい…
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