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from: きなこさん

2024年04月06日 14時03分52秒

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「春の運動日記」1日1回体を動かすぞ!!

冬で体を動かすことが少なくなってしまったのでこれを機に頑張ります。

冬で体を動かすことが少なくなってしまったのでこれを機に頑張ります。

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from: きなこさん

2024年06月01日 11時09分04秒

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今日も気温が上がる前にウォーキングをしてきました。
ドリンク持参や暑さ対策をして熱中症予防も必須です。

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