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from: VITALコミュニティスタッフさん
2024年08月15日 14時15分02秒
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【嬉しいプレゼントも！】健康のために継続できていること、または三日坊主になったことを（だいたい）100文字で語ろう！
みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。ただいま、「SIXPADルーム」も参加中の“絆”のコミュニティにて、【“絆”のコミュニテ
みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。
ただいま、「SIXPADルーム」も参加中の“絆”のコミュニティにて、【“絆”のコミュニティ横断イベント】が絶賛開催中！そこで、「SIXPADルーム」ではこんなテーマをご用意しました！
“絆”のコミュニティ横断イベント2024
（だいたい）100文字で語ろう！
～カタログギフトなどが合計300名様に当たるチャンス！～
応募締切 ：2024年10月31日（木）13時まで
「SIXPADルーム」のテーマはこちら！
健康のために継続できていること、または三日坊主になったことを（だいたい）100文字で語ろう！
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/711qo
ちなみに（だいたい）100文字とはこれくらいです。ぜひ参考にしてみてくださいね！
どちらかひとつのVerでも、両方のVerでもコメントいただいてOKです！
――――――――――――――
＜継続できていることVer＞
「健康のために毎日やってるのは、朝のストレッチと白湯を飲むことです！ストレッチ自体はそんな難しいものはやってませんが、白湯を飲む＋ストレッチを組み合わせると、お腹の調子もとてもいいのです！オススメです！」
＜三日坊主Ver＞
「筋トレマシーンを買ったことがありまして、到着した当初は毎日頑張ってたんですが、ふと気づけば部屋の片隅に移動してました。姿を見るたび、心が痛むんですが、何故か手が出ません。あ～使いこなしたい！」
――――――――――――――
なお、（だいたい）100文字ですので、ちょっと前後していても大丈夫ですよ！
※明らかに文字数が少ないと判断される場合は対象外となることもありますので、ご注意ください。
【応募方法＆プレゼント】
イベント期間中、“絆”のコミュニティの横断イベント対象テーマに２テーマ以上コメントすると、カタログギフトなどを合計300名様にプレゼント！
※コメントしたテーマ数によって、対象のプレゼントが変わりますのでご注意ください。
“絆”のコミュニティ横断イベント「（だいたい）100文字で語ろう」は、他のコミュニティでも実施中！こちらのコミュニティとはまた一味違うテーマも楽しんでみてくださいね。
▼他のコミュニティのお題はこちらから！
https://sp.beach.jp/KIZUNA/lp/100moji/
▼このイベントの詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/511hv
■注意事項
※応募の前に、以下ページの「キャンペーン規約」を必ずご確認ください。
https://cs.beach.jp/scu/9naq
※住所の情報などが必要なプレゼントが当選された場合、イベント終了後にご当選者にフォームをお送りします。
みなさんは、健康のために続けられていること、または三日坊主で終わってしまったこと、どんなことがありますか？（だいたい）100文字でお聞かせくださいね。
たくさんのご参加を、心よりお待ちしています。
（「VITALコミュニティ」スタッフ)
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from: kkさん
2024年08月26日 18時58分37秒
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ジムに行くことです。自分の目標を周りに宣言すると良いということをよく聞くと思いますが、誰にでもというよりは、自分の目標をすでに達成している人に宣言をするとより効果が上がると言われています。ジムにいるトレーナーさんや、そこに通っている人達はすでにトレーニングを継続している方達です。その人たちに自分の目標を少し勇気を出して伝えておくだけで、継続できる確率が格段に上がります。ただ、そこで大きな目標を言ってしまっては継続できません。しっかりと最初に決めた、今の自分が無理なくできる最小の目標から伝えるようにしましょう。また、あえて伝えなくとも周りの人が同じようにトレーニングに励んでいる環境にいれば、自然と自分もやろうという意欲がわくという意味でも、目標を達成しやすい環境に身を置くのはとても意味があることです。
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