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from: VITALコミュニティスタッフさん

2024年08月15日 12時08分08秒

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【チーム「ヒップメイク」】 お題への回答はこちら ~VITAL LIFEプロジェクト第二期~

みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。このトピックは、毎日SIXPADを使おう!VITALLIFEプロジェクトのチーム「ヒップ

みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。

このトピックは、毎日SIXPADを使おう!VITAL LIFEプロジェクトのチーム「ヒップメイク」のお題トピックです。

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◆チーム「ヒップメイク」メンバーのみなさんはこちら!(50音順)
BlueBullさん natsukoさん Yo-Koさん
カモミールさん てぽさん ひろゆきさん
マナブさん ゆうさん
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チーム「ヒップメイク」のメンバーの方は、このトピックにてお題にご回答ください!
お題は、約1か月ごとに更新されます。新しいお題が始まったときは、このトピックに再びコメントを投稿してください。

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■「毎日SIXPADを使おう!VITAL LIFEプロジェクト」とは?
SIXPADのEMS製品を毎日楽しみながら使っていただき、みんなで継続を目指すプロジェクト。
プロジェクトメンバーに選ばれた方には、約3か月間、製品使用の習慣化を目指していただきます!
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\ただいま実施中のお題はこちら/
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
お題2 【チーム「ヒップメイク」】
ただいま中間地点!継続のための工夫やモチベーションになっている事を教えて


プロジェクトも2か月目に突入しました!最初の「やるぞー!」という気持ちも少し落ち着き、徐々にモチベーションが下がってくる頃ではないでしょうか?
この壁を乗り越えるために、あなたが行っている工夫や、モチベーションにしていることを教えてください!
ぜひ他の方の工夫もチェックして、参考にしてみてくださいね。写真の投稿も大歓迎です!

▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/211ks

▼これまでのお題
お題1:使用製品や目標をシェアして自己紹介をしよう!
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□

\随時、投稿お待ちしています!日記の投稿はこちら/
▼【チーム「ヒップメイク」】SIXPAD製品を使用したら、日記で報告しよう!
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/411du

※3つ目のお題は、10月中旬にお知らせ予定です。2つ目のお題への投稿は、10月上旬までにお願いします!
※ミッションクリアのプレゼントを受け取るには、【日記の投稿】と、【3つのお題への投稿】を合計9回以上していただく必要があります(9回のうち、3つのお題への投稿は必須となります)。

チーム「ヒップメイク」のみなさんからのコメントを心よりお待ちしています。
みんなで、2か月、3か月…と継続し、SIXPADのある生活を楽しみましょう!!

プロジェクトメンバー以外の方も、ぜひ応援コメントをお願いします!

(「VITALコミュニティ」スタッフ)

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from: ゆうさん

2024年09月13日 21時33分16秒

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お題2 【チーム「ヒップメイク」】
○プロジェクトメンバーの方:継続のための工夫やモチベーションになっている事を教えてください!(写真の投稿も大歓迎!)

皮下脂肪が多いから、なかなか直ぐにお腹が引き締まった!とかお尻が上がった!サイズが小さくなった!という風にはなりません(T ^ T)
そこを気にしてしまうとモチベーションがダダ下がりになってしまうので、私は日常生活のちょっとした変化を喜んでいます!(足がいつもより高く上がったり、腹式呼吸が上手に出来るようになったりなど)
それに家事は嫌でも毎日やらなきゃいけない事なので、その時にSIXPADは付けるだけ!!と思い、ながらで無理なく継続することが出来ています。
やっぱり無理しないで出来るのは良いですね!!

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from: フレネミーなルキさん

2024年09月17日 13時47分57秒

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無理しないことが続けるコツだと思います。
無理せず頑張ってください。

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ゆう

from: さん

2024年09月17日 13時18分52秒

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ちょっとした変化に気づいて喜ぶこと、素晴らしいです。

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ゆう