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from: VITALコミュニティスタッフさん
2024年08月15日 12時08分42秒
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【チーム「健康維持」】 日記の投稿はこちら ～VITAL LIFEプロジェクト第二期～
みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。このトピックは、毎日SIXPADを使おう！VITALLIFEプロジェクトのチーム「健康維
みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。
このトピックは、毎日SIXPADを使おう！VITAL LIFEプロジェクトのチーム「健康維持」の日記トピックです。
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◆チーム「健康維持」メンバーのみなさんはこちら！（50音順）
masapyonさん r-y.loveさん usafanさん
カロリーメイトさん こまこまさん さんたさん
そうしゅうさん まあしさん もこもこさん るるるさん
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チーム「健康維持」のメンバーの方は、このトピックにて、日記を投稿してください。
毎日の投稿大歓迎！製品を使用したときの投稿はもちろん、写真の投稿や「今日はできなかった...明日こそ！」といった自分へのエールもお待ちしています。また、他の方の日記への応援コメント・拍手もどんどんお願いします！
毎日気軽に楽しく、日記を投稿いただけると嬉しいです。
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【チーム「健康維持」】 毎日の投稿大歓迎！
SIXPADの製品を使用したら、日記で報告しよう！
製品を使用する度に、いつ使ったか・使用レベル・感想など、日記を付ける感覚で投稿してください！
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/911jq
▼投稿内容に迷ったら...
昨年のプロジェクトの投稿をいくつかご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね♪
https://cs.beach.jp/scu/710zf
https://cs.beach.jp/scu/810zg
https://cs.beach.jp/scu/910zh
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＼お題への回答もお待ちしています！／
▼【チーム「健康維持」】 お題への投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/811dp
※ミッションクリアのプレゼントを受け取るには、【日記の投稿】と、【3つのお題への投稿】を合計9回以上していただく必要があります（9回のうち、3つのお題への投稿は必須となります）。
※「朝使いました」「昨日より頑張りました」など短い日記投稿は、プレゼントの投稿数にカウントされない場合がございます。
チーム「健康維持」のみなさんからのコメントを心よりお待ちしています。
みんなで、2か月、3か月...と継続し、SIXPADのある生活を楽しみましょう！！
（「VITALコミュニティ」スタッフ）
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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2024年10月16日 15時09分10秒
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みなさんこんにちは！
SIXPADアドバイザー【公式】の菊田です。
10月も3週目。大分涼しい日も多くなったので、
最近会社までの電車を1駅手前で降りて、25分程歩くようにしています。
（朝時間が無い日は、帰り道を1駅歩くようにしています。）
外で運動もしやすい季節なので、宅トレと合わせて土日はアクティブに過ごしていきたいと思います♪
今朝はコアベルト＋バイクのトレーニングを行いました。
トレーニングできそうなタイミングを逃さず、
今しかない！と自分を奮い立たせてとりあえずバイクに乗るようにしています。
＞こまこまさん
ご自身に喝を入れながらも、しっかりトレーニング日記を
継続いただいてありがとうございます😊！
私も最近になってトレーニング履歴がうまく送信できないことがあり、
大体リトライを何度か押していると登録できることが多いです。
こちらのエラーについては再度アプリチームに問い合わせさせていただきます。
引き続きご迷惑をおかけし、申し訳ありません。
一万五千歩、素晴らしいですね！予定が無いと、なかなか一万を超えるのは難しいので休日は思い切り楽しむことで一石二鳥ですね✨
＞masapyonさん
ご自身の日常のルーティンの中に、トレーニングをうまく入れ込んで
継続リズムをしっかり掴んでいらっしゃっていて、素晴らしいです✨
レベルも着々と上がってきていますね。
こちらの日記でメンバーのみなさまに刺激を受けているおかげで、
私も少しずつですが運動強度を上げることが出来ているので感謝です😊
リズムを大事に、引き続き頑張っていきましょう！
＞usafanさん
しっかりトレーニングを継続いただきありがとうございます💪
さらに追加の自重運動もしていただいているようで、素晴らしいです！
コアベルト、フットフィットも高レベルでお使いいただいているので、
お休みの日を入れて筋疲労をリカバリーしつつ、
これからも無理せず継続頑張っていきましょう✨
＞さんたさん
イベントで車椅子バスケを体験されたのですね。
あらゆるスポーツに重要な体幹をしっかり鍛えられているようで、良かったです✨
楽しみながら体を動かす機会に、積極的に参加されている姿勢がすばらしいです！
引き続き日々のトレーニングも頑張っていきましょう😊
応援投稿してくださっている方々もありがとうございます！
今後も、いつでもお気軽に投稿お待ちしています🍁
よろしくお願い致します！
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