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from: VITALコミュニティスタッフさん
2024年08月15日 12時08分24秒
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【チーム「ボディメイク」】 日記の投稿はこちら ～VITAL LIFEプロジェクト第二期～
みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。このトピックは、毎日SIXPADを使おう！VITALLIFEプロジェクトのチーム「ボディ
みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。
このトピックは、毎日SIXPADを使おう！VITAL LIFEプロジェクトのチーム「ボディメイク」の日記トピックです。
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◆チーム「ボディメイク」メンバーのみなさんはこちら！（50音順）
AZUさん hysdatsさん kuraさん
rrrainyyyさん カヤックさん くーららさん
さくらさん にすおさん ミンマさん 三豊のかずさん
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チーム「ボディメイク」のメンバーの方は、このトピックにて、日記を投稿してください。
毎日の投稿大歓迎！製品を使用したときの投稿はもちろん、写真の投稿や「今日はできなかった...明日こそ！」といった自分へのエールもお待ちしています。また、他の方の日記への応援コメント・拍手もどんどんお願いします！
毎日気軽に楽しく、日記を投稿いただけると嬉しいです。
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【チーム「ボディメイク」】 毎日の投稿大歓迎！
SIXPADの製品を使用したら、日記で報告しよう！
製品を使用する度に、いつ使ったか・使用レベル・感想など、日記を付ける感覚で投稿してください！
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/611jn
▼投稿内容に迷ったら...
昨年のプロジェクトの投稿をいくつかご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね♪
https://cs.beach.jp/scu/710zf
https://cs.beach.jp/scu/810zg
https://cs.beach.jp/scu/910zh
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＼お題への回答もお待ちしています！／
▼【チーム「ボディメイク」】 お題への投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/911dq
※ミッションクリアのプレゼントを受け取るには、【日記の投稿】と、【3つのお題への投稿】を合計9回以上していただく必要があります（9回のうち、3つのお題への投稿は必須となります）。
※「朝使いました」「昨日より頑張りました」など短い日記投稿は、プレゼントの投稿数にカウントされない場合がございます。
チーム「ボディメイク」のみなさんからのコメントを心よりお待ちしています。
みんなで、2か月、3か月...と継続し、SIXPADのある生活を楽しみましょう！！
（「VITALコミュニティ」スタッフ）
from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2024年10月23日 15時20分08秒
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。
ここ1週間は外食する機会が多く、ハイカロリーな食事が続いてしまったため体重計に乗るのがとっても怖いなぁと思っております。
罪悪感を少しでも薄めるために、Core Beltでのトレーニングと水泳での運動は引き続き取り組まなければと身の引き締まる思いです。(笑)
しかしながら最近は水泳に取り組む時間が確保できておらず、週に1回のペースになってしまっていますが、一方でCore Beltでのトレーニングは毎日継続できております！
私は仕事から帰宅した後に家事をすることが多いのですが、そのタイミングでCore Beltを着けながら作業をすることが日課になってきました。
やはり、自分の生活にあったタイミングを見つけることが、トレーニングを継続するには大切なんだな、と再認識しております。
プロジェクトのおかげで日常的な運動や食事にも意識が向くようになってきているので、この調子で健康的な生活を続けられたらと思います！
＞メンバーのみなさん
秋ですね。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期かとは思いますが、お身体には十分お気を付けください😊
涼しくなってきていますので、普段は屋外で運動されないという方も、たまには屋外で散歩などをしてみるのも良いかもしれません♪
久しぶりに日記を投稿された方もいらっしゃいますね！
モチベーションの維持はとても難しい課題かなと思いますが、こうして再びトレーニングを開始され、日記を投稿いただけたことをとても嬉しく思います！
チームメンバーとともに、残りの1ヶ月弱も頑張っていきましょう💪
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