こんにちは！SIXPADの増山です。

プロジェクトの終了までいよいよ1週間となりましたが、トレーニングの調子はいかがでしょうか？

私はなんと、残り1週間というこのタイミングで、Core Beltの継続使用が途絶えてしまいました...
本当に大きな理由もなく、ただただ忘れていたという...

朝起きてトレーニングを忘れたことに気が付き、かなり落ち込みました(笑)

時間の確保が難しくなかなか取り組めていなかった水泳の代わりにCore Beltだけは毎日継続できていたので、継続使用が途絶えてしまいとても悔しい気持ちです。

悔しいと思えるのは継続使用を頑張ってきた証拠だと思うので、残り1週間も気を抜かずに頑張っていきたいと思います💪


＞kuraさん
お帰りなさい！🗽
無事に帰国されたようで、よかったです😊
マラソンの結果報告もありがとうございます。
メダルと自由の女神像、かっこいいですね！
お疲れだと思いますが、帰国後にもSIXPADを継続して下さりありがとうございます。
完全に習慣化されていますね！

＞ミンマさん
「やっていることが無駄ではなかった」というお言葉、そこにSIXPADを活用して下さったこと、とても嬉しく思います。
トーンダウンされているとのことですが、気負いせずにご自身の無理の無いペースで頑張っていきましょう😊

＞さくらさん
週に1~3回のペースをしっかりと維持されていますね！
金曜日には必ずやるんだ、という気持ちがとても伝わってきます(笑)
プロジェクトは残り1週間となりましたが、この調子で引き続き頑張っていきましょう🔥

＞AZUさん
変わらずフィットネスジムとアブズベルトを組み合わせたトレーニングを継続されておられるようで、とても素晴らしいなと思います。
数字として目に見える変化が表れてくるとモチベーションにも繋がりますね！
この調子で引き続き頑張っていきましょう🔥

＞にすおさん
よっしさんも返信されておりましたが、10月の皆勤賞おめでとうございます！
オレンジ色の丸印が31個並ぶと、圧巻ですね。
いつもSIXPAD CLUBをご活用いただきありがとうございます！！！

＞hysdatsさん
SIXPAD CLUBの記録画面を拝見しました。
トレーニングが習慣となっている跡がしっかりとついていますね👀
hysdatsさんのおっしゃる通り、"根気強く"がトレーニングの基本だと思います！
ランニングマシンも購入されたとのことでこれからもっと運動強度が上がるかと思いますが、この調子で頑張っていきましょう！

＞rrrainyyyさん
最初の頃から変化を感じると、成長の実感が湧くのでとても良い気づきだと思います！
これからの時期、ジェルは身体に貼るまでに気合がいるかと思いますが、なんとか乗り越えて頑張っていきましょう🔥
ジェルパッドが不要なPowersuit Core Beltについては、無料で体験できる店舗もございますのでこちらもぜひご確認ください！
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/shop/

＞カヤックさん
お久しぶりの日記投稿、ありがとうございます！
やはり、ながら使いは継続のカギですね👀
トレーニングが継続できているようで、とても嬉しく思います。
残り1週間となりましたが、日記の投稿も引き続きお待ちしております！