みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。

今回のテーマでは、みなさんからの質問を大募集します！！

SIXPADアドバイザーの増山さんが、みなさんからいただいた質問をいくつかピックアップし、SIXPADのスタッフやオフィシャルトレーナーから回答をもらってきてくれます！
※すべての質問にはお答えできませんのでご了承ください。

健康、運動、食事、ボディメイク、SIXPAD製品のことなど、SIXPADスタッフやオフィシャルトレーナーに聞いてみたいことならなんでもOK！

どんな些細なことでも構いませんので、ぜひお気軽に質問を投稿してくださいね！

＼SIXPADアドバイザー増山さんからのメッセージ／
いつもたくさんのコメントをいただき、ありがとうございます＾＾
みなさんからいただいた質問にお答えするべく、製品の開発者やブランドの中の人、オフィシャルトレーナーまで、いろいろな方へみなさんの代弁者として聞いてきます！
たくさんのご質問、お待ちしております！！

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健康、運動、そしてSIXPAD...ちょっと質問してみたいこと、大募集！
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/112hr

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例えば...

・オフィシャルトレーナーのみなさんは、1日にどのくらいトレーニングしているの？あのボディを維持するためにはどんなトレーニングが必要なのか気になります！
・夜、なかなか眠れないのが悩みです。寝る前にオススメの運動や生活習慣を知りたいです。
・SIXPAD製品でのトレーニング前後は、食事をとってもOK？食べ過ぎない方が良い？

などなど。「周りの人には聞きにくい...」「今さらこんなこと聞いても良いの？」といった質問も大歓迎。みなさんの気になっていること・知りたいことを、どんどんお寄せください！

みなさんからのたくさんのご投稿、お待ちしています。

（「VITALコミュニティ」スタッフ）