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- 「糖質オフダイエット」に落とし穴!?健康的ダイエットのすすめ!
- ダイエットのカギを握る「代謝」を正しく理解しよう!
- 効率的に代謝を上げる方法とは
- 健康に痩せたい方必見!消費カロリーを増やす”工夫”とは?
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from: きいろいくまさん
2023年07月31日 17時51分34秒
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SIXPAD HOME GYMについて、魅力を感じたポイントや、利用するとしたらどんな使い方をしてみたいかお教えください!すでにご利用の方は、使っている感想をぜひお聞かせください!
>昨日から使い始めました!
smart bikeとコアベルトを使っています。
コアベルトだけをつけているときも、アプリにつないでレベルを上げたり、残り時間を見れたりしたらいいなと思っています。
そんなことって可能なんでしょうか?
バイクもホームジムのプログラム以外で、ただ乗ってこいだ実績がアプリに記録されたらいいなと思っていますが、そんなことはできるものでしょうか?icon
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from: usaponさん
2023年07月31日 16時08分02秒
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1)夏に向けた身体づくり、どんなことをしていますか?(したいですか?)
ストレッチ 軽い筋トレ ラジオ体操
2)あなた流のモチベーションUPや維持の方法、工夫があれば教えてください!
音楽やラジオを聴きながらやってますicon
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from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2023年07月27日 11時53分45秒
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from: サブさん
2023年07月26日 21時46分10秒
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1)夏に向けた身体づくり、どんなことをしていますか?(したいですか?)ラジオ体操、バーベル
2)あなた流のモチベーションUPや維持の方法、工夫があれば教えてください!光熱費の節約するために午前中1時間半、午後に1時間半ウォーキングする。家に居なくてすむので無駄な電気を使わないicon
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from: yokkoさん
2023年07月25日 12時20分38秒
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■魅力を感じたポイントや、「Foot Fit Lite(フットフィットライト)」を使うとしたらどんな使い方をしてみたいか教えてください!
歩き過ぎて疲れた時など、使用すると足が楽人なりますよ!icon
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from: sabakannさん
2023年07月24日 13時59分24秒
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from: sabakannさん
2023年07月24日 13時58分29秒
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from: sabakannさん
2023年07月24日 13時57分36秒
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from: sabakannさん
2023年07月24日 13時56分24秒
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from: あおささん
2023年07月24日 00時32分42秒
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1.継続使用したい製品名(お持ちのSIXPADのEMS製品に限る)と現在の使用頻度、また日常の運動習慣について教えてください。
シックスパッド アブズフィット2で腹部
シックスパッド ボディフィット2 SIXPAD Body Fit2で腕と太もも
一日7000歩以上のウォーキング
2.あなたはどのチームに参加したいですか?A、B、C でお答えください。(複数選択可)
A:チーム「健康維持」 B:チーム「ボディメイク」 C:「運動ビギナーズ」
A健康維持
3.製品を継続して使いたいお気持ち、意気込みを語ってください。
スタイルは気になるが、体脂肪率を低くできない、ストイックではないので、せめてみっともなくないように、やせて見えるように美容のために、シックスパッドを使っています!icon