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コメント: 全85件

from: とわさん

2025年01月29日 08時16分20秒

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個人的に寝ながら出来る体操というのは盲点でした。私も実践してみたいです。

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from: kktさん

2025年01月29日 04時38分41秒

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時間がほしい…

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kkt、

from: 草取り名人さん

2025年01月13日 14時41分53秒

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運動が習慣になっているんですね
尊敬です。

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kkt、 makotochan、

from: kktさん

2025年01月12日 16時04分03秒

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運動する時間が取れません 。やばいです。

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草取り名人、 たんぼマスター、 kkt、

from: kktさん

2024年12月03日 20時04分07秒

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筋膜の捻れがひどいです。

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草取り名人、 kkt、

from: kktさん

2024年11月20日 01時50分29秒

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久しぶりにやったら絶好調♬

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草取り名人、 ドラミーゴ、 ひょっこ、 kkt、

from: kktさん

2024年10月25日 15時44分14秒

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風邪を引いていてもちゃんと運動

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草取り名人、 ドラミーゴ、 kkt、

from: kktさん

2024年10月21日 20時51分47秒

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風引いてます(うつされた)

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草取り名人、 ドラミーゴ、 はいりん、 kkt、

from: kktさん

2024年10月17日 02時58分04秒

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ぱぱっと済ませました

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草取り名人、 kkt、

from: kktさん

2024年10月13日 23時04分15秒

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無理して時間つくってみた

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ニャーン、 kkt、

from: kktさん

2024年10月11日 21時22分22秒

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忙しくて時間がとれぬ

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ショー、 kkt、

from: ひとさん

2024年10月06日 23時08分58秒

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頑張ります

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kkt、

from: kktさん

2024年10月05日 02時22分45秒

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しばらくぶりの体操だけど身体は覚えているものです

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はかせ、 ひと、 ぎんとき、 ミズナ、 kkt、

from: kktさん

2024年09月17日 16時39分38秒

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ホエイプロテインでホットサンド🥪💪

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ひと、 りん、 kkt、

from: kktさん

2024年09月13日 05時48分58秒

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ちょっと筋肉痛

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年08月26日 18時31分34秒

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体操に関しては調子良いな〜

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年08月23日 11時58分38秒

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消えた牛乳にプロテインが美味しい毎日です

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年08月15日 22時20分53秒

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完了

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年08月13日 15時44分32秒

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頑張ってます。夏バテなんかしませんから。

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年08月09日 17時42分05秒

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右足が痛い。変色して皮がボロボロ

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年08月06日 20時55分12秒

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時間がほしい

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年08月01日 00時24分22秒

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調子がよすぎて疲れてしまった

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ひと、 ぎんとき、 kkt、

from: kktさん

2024年07月27日 23時35分07秒

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マジ足いたいっす

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年07月23日 08時18分34秒

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筋膜が締め付け強すぎて脚に水泡ができた

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年07月20日 23時13分24秒

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筋膜のねじれのせいで右足痛し
でも運動には支障なし

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ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年07月19日 14時34分15秒

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忙しすぎて布団で寝れない😵

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ひと、 ゆず、 kkt、

from: kktさん

2024年07月15日 22時01分49秒

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とりあえず今日は終わり

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ゴハイ、 ぐらたん、 ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年07月09日 07時16分21秒

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舌がやっと筋膜の絡みつきから解放されたみたい

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つばさ、 ナミエ、 ひと、 kkt、

from: kktさん

2024年07月06日 21時39分29秒

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筋膜のねじれが辛い。舌に絡みついて痛い。ものを食べづらい。ついでに眠い。でも体操はやりました。

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ひと、 べんけい、 kkt、

from: kktさん

2024年07月03日 16時48分47秒

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忙しくて忘れてた。早くしよっと

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ひと、 はく、 kkt、

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