こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。

8月23日にお題トピックにて自己紹介も投稿しておりますので、まだご覧になっていない方はそちらもぜひご確認ください！
報告が遅くなりましたが、プロジェクトが開始した8/15から毎日、Core Beltの使用を継続できております！

目標の1つに掲げた「週に3回1時間以上泳ぐ」ですが、水着を実家に忘れてくるという凡ミスをした影響でまだ取り組むことができておりません。。。
今週末に一度帰省するので、その際に忘れず水着を持ってこようと思います。。

禊として、月初は2時間6㎞以上を泳いできます。笑
スタートダッシュをしすぎると途中で息切れしてしまいますので、焦らずマイペースに習慣化を目指していきましょうね！

＞husdatsさん
来月の健康診断に向けて、調子はいかがでしょうか？
日記の投稿も楽しみにしてお待ちしております！

＞kuraさん
走りながらやテレビを見ながらの使用、とても良いですね！
日常生活にトレーニングを取り入れながら、習慣化していきましょう！

＞rrrainyyyさん
自己紹介のご投稿ありがとうございました。その後の調子はいかがでしょうか？
日記のご投稿もお待ちしております！

＞カヤックさん
毎日の継続ができなくとも、再び使用を開始できていること、素晴らしいですね。
初めのうちはハードルを上げすぎず、長い期間使い続けることを目標に頑張っていきましょう！

＞くーららさん
ピラティス、とても良いですね！
次回はぜひSIXPADとご一緒に..!

＞さくらさん
前月より多く使用できているとのこと、素晴らしいですね。
目標の継続使用に向けて、日記の投稿もぜひ活用していただけたらと思います！

＞にすおさん
製品の使用だけでなく詳細な記録まで継続されており、敬服いたします。。
運動との併用や支度中のながら使用など、様々な工夫も素晴らしいですね。
継続のコツなどあれば、ぜひみなさんにもご教授ください！

＞ミンマさん
私の父がこんなに頑張っていたら、絶対に泣いてしまいます。。
トレーニングは1日1セットで十分ですので、無理せず長く続けていきましょう！
応援しております！

＞AZUさん、三豊のかずさん
プロジェクトが開始されました！
日記の投稿はいつ始めても問題ナシです。
お二方の投稿も、お待ちしております！！