SIXPADルーム>掲示板
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
-
from: VITALコミュニティスタッフさん
2025/01/07 14:20:24
icon
2025年スタート！「今年も○○！」「今年こそ●●！」健康＆運動目標を語ろう
みなさん、こんにちは。「VITALコミュニティ」スタッフです。
2025年が始まりましたね。今年も「VITALコミュニティ」をよろしくお願いいたします！
新年最初のテーマでは【今年の健康＆運動目標】を募集します！
目標を立て、一緒に2025年を健康的な1年にしていきましょう！
=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+
2025年スタート！
「今年も○○！」「今年こそ●●！」健康＆運動目標を語ろう
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/41393
=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+
例えば...
・ボディメイクのために始めたピラティスを今年も頑張りたいです！最初はただただきつかったのですが、最近少しずつ感覚をつかめてきて楽しくなってきました♪今年は、家でストレッチやほぐしも取り入れてさらにボディメイクに磨きをかけたいです。
・生活習慣を改善して睡眠を整える1年にしたいですね。睡眠不足がずっと続いていて疲れがとれていなかったのですが、年末年始しっかり寝たら身体の調子が良くなりました。睡眠が大切だと改めて感じたので、睡眠環境や寝具を見直そうと思いました！
などなど、今年も引き続き頑張りたいこと、今年こそ挑戦したいことなど、健康・運動に関するものであればどんな目標でもOK！その目標を立てた理由もぜひお聞かせください。
みなさんからのたくさんのご投稿、お待ちしています。
（「VITALコミュニティ」スタッフ）-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 239
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 111
icon拍手者リスト
ちえり、 momo、 りすも、 ユリコ、 Honesta!、 chiemoji、 ひろみ、 ブルーデージー、 もふにゃん、 ミダヤン、 わんこ、 パセリ★彡、 一花、 あもどん、 シルク、 チコ、 azami、 メロンパン、 レイコ、 アウター、 紅ほっぺ♪♪♪、 ひじき、 にとへい、 まみむーメモ、 優子、 エミリー、 トリスタン、 ꒰ঌ❦໒꒱ M A M I ꒰ঌ❦໒꒱、 サカイ、 ささりん、 ともこ、 マイアミ、 かなめん、 リサ、 モグモグ♪♪、 サブリナ、 マイケル、 ねここ、 ササミ、 ひなたん♪♪、 ひと、 なお、 hiro、 ラベンダ－、 どら焼き、 さちこ、 ♥ホイップ♥、 リサ子、 まみ、 mika、 ワッフル、 ササミ、 まみこ、 さと、 リゾット、 まいちゃ、 まみぽん、 kura、 ちゅうきちくん、 龍、 ccc、 うるるん、 you、 まるこ、 ラーメンじじい、 Peach Melon Cherry Fizz、 クロワッサン、 こまちちゃん、 マナマナ、 えみり0727、 リエ、 Dieanne、 バニラルル、 ともみ、 クロハ、 りん、 ai、 たんぼマスター、 みーさん、 てら、 さくらりんご、 トクちゃん、 りりる、 ぽ〜りん、 あゆ、 ひまわりママ、 ミック、 鮒寿司、 sirotibi、 白クマ兄ちゃん、 しづ、 いちごの小春、 akiakiakimi、 影丸、 myu、 inako、 千尋、 ぼぼの母、 mimichan、 ALLEN、 タラリラリンチャム、 とうか、 ぽんぽ、 sarisari、 フルーツ、 ゆず、 草取り名人、 フトンターレ、 ベロベロベロ、 teruteruwasi、 マツク、
-
コメント: 全239件
from: りこぴんさん
2025/01/25 20:44:15
icon
「今年も薬のお世話にならずに健康を維持した」
病院もほとんど行かずに、市販の薬に頼ることもなく健康に過ごしています。
こんな生活がずっと続きますように。
from: ちえりさん
2025/02/02 18:16:40
icon
今年こそ腹筋を鍛えたいです
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト
ちえり、