こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。
今回は、1月21日からSIXPADルームに新しくリリースされました『SIXPAD筋トレ部』をご紹介いたします！


●筋トレ部とは●
SIXPAD筋トレ部とは、日々のトレーニングを日記に書いて投稿し、コミュニティの仲間と交流しながら、みなさんと一緒にVITAL LIFEを実現していくためのプロジェクトです！

筋トレ部でできることは大きく２つ！

【１】トレーニング日記の報告
SIXPAD製品を使ってトレーニングをしたら、いつ使ったか・使用レベル・感想などを日記に書いて投稿してください！
また他の方の日記に返信をすることで、筋トレ部のトレーニング仲間と交流しましょう。

もちろん、SIXPAD製品をお持ちでない方の日記投稿・コメント返信も問題ナシ！
SIXPAD製品を使用したトレーニングをしたときはもちろん、
「5分だけ外で散歩しました～！」のような気軽な運動の報告も大歓迎です♪

日記を投稿したら、SIXPAD公式トレーナーのKENTAさんからアドバイスや返信コメントがもらえるかも...？
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トレーニング日記の投稿例：
今日はコアベルトを1セットと、ランニングを5㎞できました！
今月はトレーニングを20回することができて、目標だった5,000TGも突破！
やはり、頑張った形跡がアプリで見ることができるのが良いですね。
目標達成に向けて、このコミュニティのみなさんと一緒に、引き続き頑張ります！
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日記の形式は自由です！
みなさんからのたくさんの投稿をお待ちしております。
トレーニングの目標やモチベーションなども、ぜひお聞かせください♪

【２】お役立ち情報の発信
トレーニングの知識や経験が豊富なSIXPAD公式トレーナーのKENTAさんが、
おすすめのトレーニング方法や習慣化のためのコツ・健康情報などを定期的に発信します！

ここでしか読むことのできないお役立ち情報の発信を、楽しみにお待ちください！



●こんな方におすすめ！●

・運動を始めてもいつも三日坊主になってしまう方
・トレーニングのモチベーションが維持できない方
・一人でトレーニングするのが苦手な方
・トレーナーさんからのアドバイスを受けてみたい方
・運動や食事などの健康情報が知りたい方

ひとつでも当てはまる方は、ぜひ『SIXPAD筋トレ部』にご参加ください！
あなたのトレーニングの継続を、SIXPADがサポートいたします^^


●プレゼント●

トレーニング日記を投稿していただいた方のなかから毎月１名様に、SIXPADオリジナルのプロテインシェイカーが当たるチャンス！
さらにSIXPAD CLUBを使ってトレーニングをされた方は、トレーニング記録のスクリーンショットの画像を添付することで当選確率がUP！

▽詳しくはこちらから
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100219360050

みなさんのご参加をお待ちしております！