【レビュー】フットフィット3
1台でトレーニングからクールダウンまで完結

フットフィット3は15分でお手軽にトレーニングが出来る事が魅力的ですが、個人的に重宝しているのが「コンディショニングモード」です。

趣味でロードバイクを乗るのですが、ライド前のウォーミングアップやライド後のクールダウンに最適です。またロードバイクでは足裏よりもふくらはぎに疲労が溜まりやすいため、私はふくらはぎで使用しています。

特にクールダウンではストレッチだけでなく、低刺激のEMSを加える事でより効果を感じています。

しっかり活用する事で、疲れを残さず翌朝スッキリと1日を始められるため、日々のライドはもちろんトレーニングや私生活にも良い影響を感じています。

「トレーニングモード」はデスクワークが多い日に活用しており、仕事で時間がない日でも、ちょっとした合間に軽い運動の感覚で使用しています。

もちろん正確には運動とは違いますが、少しでもトレーニングできたと思える事がリフレッシュにつながっています。

他社にも同様の製品がありますが、フットフィット3はトレーニング、コンディショニングそれぞれ1つしかないため、使い方がシンプルな事も個人的な魅力の一つです。

ホームページなどを見ると、高齢者向けの製品に思う方が多いかもしれせんが、スポーツを楽しむ方や私の様な30代でも十分すぎるほど活用できます。

気になる点とすれば、やはり電池式でしょうか。
やはり充電できる方がありがたいですね。
電池さえ入れればすぐ起動する点は優れているのですが...