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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2025/01/24 10:44:36
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【SIXPAD 筋トレ部】トレーニング日記はこちらから!
みなさん、こんにちは。SIXPADアドバイザー【公式】です。このトピックは、『SIXPAD筋トレ部』のトレーニング日記を報告するトピックです。----
みなさん、こんにちは。SIXPADアドバイザー【公式】です。
このトピックは、『SIXPAD筋トレ部』のトレーニング日記を報告するトピックです。
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このたび、『SIXPAD筋トレ部』がスタートしました!
SIXPAD筋トレ部とは、日々のトレーニングを日記に書いて投稿し、コミュニティの仲間と交流しながら、みなさんと一緒にVITAL LIFEを実現していくためのプロジェクトです!
トレーニング日記では、
SIXPAD製品を使用したトレーニングをしたときはもちろん、
「5分だけ外で散歩しました~!」のような気軽な運動の報告も大歓迎!
以前に開催しましたVITAL LIFEプロジェクトでは、「チームのみなさんと一緒だったから頑張れました!」といったお声をたくさんいただきました。
▽VITAL LIFEプロジェクトとは
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100218902698?scurl=1#position1100218902698
一人ではなかなか続けることが難しいトレーニングでも、仲間と一緒ならきっと続けられるはず...!
そんなお声を受けまして、トレーニング仲間と交流しながら楽しくトレーニングを継続できる場所「SIXPAD 筋トレ部」をスタートすることとなりました!!!
SIXPAD 筋トレ部でできることは大きく2つです!
【1】トレーニング日記の報告
SIXPAD製品を使ってトレーニングをしたら、いつ使ったか・使用レベル・感想などを日記に書いて投稿してください!
また他の方の日記に返信をすることで、筋トレ部のトレーニング仲間と交流しましょう。
もちろん、SIXPAD製品をお持ちでない方の日記投稿・コメント返信も大歓迎です!
日記を投稿したら、SIXPAD公式トレーナーのKENTAさんからアドバイスや返信コメントがもらえるかも...?
▽投稿はこちらから
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100219360050?open=true#commentForm1100219360050
日記の書き方は自由です!
書き方の参考として、過去のVITAL LIFEプロジェクトのトピックをご覧ください。
▽VITAL LIFEプロジェクト日記投稿トピック
https://sp.beach.jp/SIXPAD/review/#vital_life_project
【2】お役立ち情報の発信
トレーニングの知識や経験が豊富なSIXPAD公式トレーナーのKENTAさんが、
おすすめのトレーニング方法や習慣化のためのコツ・健康情報などを定期的に発信します!
ここでしか読むことのできないお役立ち情報の発信を、楽しみにお待ちください!
【プレゼントについて】
トレーニング日記を投稿していただいた方のなかから毎月1名様に、SIXPADオリジナルのプロテインシェイカーが当たるチャンス!
さらにSIXPAD CLUBを使ってトレーニングをされた方は、トレーニング記録のスクリーンショットの画像を添付することで当選確率がUPします!
△こちらの画面です△
毎月14日を締め切りとし、当選された方には当月下旬~翌月上旬に当選のお知らせと共に、お届け先を伺うメールをお送りいたします。そのメールに記載の登録フォームにて、お届け先のご入力をお願いいたします。
※当選の発表は、メールの配信をもって代えさせていただきます。なお、当選のご連絡後、期日までにお届け先のご登録がない場合は、当選が無効になりますのでご注意ください。
※当選メールの配信時期は変更になる場合がございます。
【注意事項】
・キャンペーン応募の前に必ず以下のキャンペーン規約をご確認ください。
https://sp.beach.jp/VITAL-MTG/rules/pc/index.html
たくさんのご参加を、心よりお待ちしております!
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from: SIXPAD公式トレーナー【 KENTA 】さん
2025/04/25 10:16:51
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こんにちは!SIXPAD公式トレーナーのKENTAです!

みなさん、トレーニングや健康のための運動は継続できていますか?
少しずつ気温も上がってきましたので、体調には十分気を付けつつ一緒に頑張っていきましょう!
>mansunさん
リラックスタイムが運動になるのもSIXPADならではでいいいですね!少しの時間でも継続することが一番大切だと思います☆
>サーチャンさん
ご利用いただきありがとうございます!いつでもどこでも運動できるのがSIXPADの魅力だと思いますので、ぜひ継続してご利用ください(^^)
>ほとけさん
ハードトレーニングの合間に私の自重トレーニングメニューもやっていただきありがとうございます!通勤時間もSIXPADでトレーニングとは脱帽です!
>ちゃあさん
散歩でも掃除でも、毎日少しでも運動ができている自分を褒めてあげてくださいね☆
>ヒデさん
運動はボチボチが一番だと思います!張り切りすぎず、人生の最後まで自分の脚で歩くことを目標にして運動を継続していきましょう(^^)
>毎日作業着さん
ひとまず22日までの皆勤素晴らしいです!もうリハビリの域を超えて素晴らしい運動習慣になっていますね!暑くなってきましたが残り1週間乗り越えましょう☆
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毎日作業着、 tomoko、 りん、