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コメント: 全40件

from: mamaさん

2024年06月20日 23時38分32秒

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10000歩

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mama

from: クロさん

2024年06月20日 23時21分08秒

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自分のペースで

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mama クロ

from: アスケさん

2024年06月20日 17時43分14秒

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がんばってください!

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mama アスケ

from: 詩音さん

2024年06月19日 16時16分41秒

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今日は買い物がてらウォーキング🚶‍♀️
帰ってからはコアベルトしつつ筋トレ💪
プロテインも摂取してます😄

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mama アスケ

from: 御関記さん

2024年06月18日 10時49分42秒

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自分のペースで

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mama アスケ 詩音

from: ぱすたんさん

2024年06月17日 03時05分57秒

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頑張ってください

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mama 詩音

from: 詩音さん

2024年06月16日 16時34分46秒

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ちょっとばたばたしており日記が書けていませんでした🥲
6月は週1でウォーキングや打ちっぱなしをしていました。
2週目は夫婦で2回ゴルフに行きました🏌️‍♀️
なるべく歩くようにしたので運動量はそこそこあったはずです。

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mama

from: サロンさん

2024年06月04日 10時12分02秒

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続いてますか

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mama 詩音

from: シャインさん

2024年06月02日 18時53分15秒

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頑張ろうです

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mama 詩音

from: さいばばさん

2024年06月01日 02時20分49秒

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いいですね☆

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mama 詩音

from: ぱわさん

2024年06月01日 01時00分30秒

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無理せずファイトです

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mama 詩音

from: Myappleさん

2024年05月31日 09時18分25秒

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がんばってください!

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mama 詩音 ゆず

from: 詩音さん

2024年05月30日 22時01分12秒

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コアベルトを使いつつウォーキングしました🚶

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mama ゆず

from: 詩音さん

2024年05月25日 21時22分59秒

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今日は夫婦で朝に打ちっ放しに行きました🏌️‍♀️

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from: クロさん

2024年05月24日 13時03分17秒

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頑張ってください

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from: 詩音さん

2024年05月22日 23時26分23秒

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コアベルトを使いつつ筋トレしました💪

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from: 詩音さん

2024年05月19日 16時36分59秒

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お買い物がてらウォーキングしました。

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from: クロさん

2024年05月18日 00時12分29秒

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ウォーキング

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from: 御関記さん

2024年05月17日 11時07分15秒

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ウオーキング

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from: 詩音さん

2024年05月16日 23時34分47秒

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筋トレスクワット💪
明日はラウンドです🏌️‍♀️

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from: 詩音さん

2024年05月08日 22時08分47秒

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先週はラウンドしてきました🏌️‍♀️
今日はコアベルトを使って筋トレとランニング🏃‍♀️

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from: kyomuryo974さん

2024年05月07日 18時27分33秒

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まずは軽い筋トレから始めます!

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from: nyude311さん

2024年05月06日 22時52分21秒

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私も実行してみます!

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from: mikaさん

2024年05月06日 12時08分30秒

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いろいろ頑張っていますね
私も見習ってマイペースで頑張ります😄

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from: seta643さん

2024年05月06日 11時28分42秒

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体力なさ過ぎるので少しずつでも鍛えたいと思います

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from: hugo252さん

2024年05月05日 21時54分14秒

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頑張ってください

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from: にとへいさん

2024年05月04日 23時08分53秒

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足の故障でジョグができなくなったので、私もウォーキングをがんばっとります。
足がイテ

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from: koha183さん

2024年05月04日 16時31分41秒

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がんばってつづけたいです

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from: クロさん

2024年05月02日 23時39分24秒

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マイペース

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from: 御関記さん

2024年05月02日 11時46分36秒

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マイペース

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