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from: 「牛乳石鹸 お風呂部」コミュニティスタッフさん
2024年12月13日 11時49分56秒
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頑張りすぎない・疲れない入浴のコツってなんだろう？
みなさん、こんにちは！「牛乳石鹸お風呂部」コミュニティスタッフの「せん」です。ただいま実施中の＜お風呂の魅力10か条を作ってみよう！キャンペーン＞では
みなさん、こんにちは！「牛乳石鹸 お風呂部」コミュニティスタッフの「せん」です。
ただいま実施中の＜お風呂の魅力10か条を作ってみよう！キャンペーン＞では、みなさんがお風呂に感じる魅力を10個、考えていただいています。
疲労回復や血行促進、リラックス、ほっと一息つける時間…などなど、みなさん、たくさんの魅力を感じながら入浴を楽しんでいるご様子が、とってもよく伝わってきますね☆
ご参加いただいた方にはステキなプレゼントのチャンスもありますので、引き続きぜひ楽しんでご参加くださいね＾＾
さて、そんな魅力いっぱいのお風呂ですが、中には「入浴する方が良いのはわかっているけれど、ちょっぴり面倒…」「入りたいんだけど、疲れているときは腰が重くなる…」なんて感じている方もいらっしゃるそうです。
ご自身でも「ときどきそう感じる」という方や、お子さんやパートナーの方がそうかも…と感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。
そこで今回は、「頑張りすぎない・疲れない入浴のコツ」を大募集☆
みなさんでアイデアをシェアし合って、疲れている日や気分の乗らない日の入浴の“きっかけ”を探ってみましょう！
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頑張りすぎない・疲れない入浴のコツってなんだろう？
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「今日はお風呂に入るのがちょっと面倒だな…」と感じたとき、みなさんはどうしていますか？
モチベーションの上げ方や入り方のアイデアなど、”頑張りすぎない・疲れない入浴のコツ“をぜひ教えてくださいね☆
たとえばこんなふうに…
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■私も疲れ過ぎているときなどは入浴が面倒になることがあります。そんなときは、頭は洗わずに、体だけ温まるつもりで入浴します。でもいざ入ってみると、リラックスしてむしろ疲れが取れるので、「入って良かったな」という気持ちになります♪
■子ども達と一緒の入浴だと慌ただしくて疲れてしまうので、どうしても1人で入りたい日は「今日はゆっくりしたいからお願い！」と伝えて、下の子はパパと一緒に、上の子はもう１人でお風呂に入れる年齢なので１人で入ってもらいます。みんなが入り終わったあとに、お気に入りの入浴剤を入れてまったりお風呂につかるのが至福の時間です＾＾
■いつもは湯船で本を読んだりストレッチをしたりしていますが、面倒だったり早く寝たいときは何もせずにただ入るだけです(^^;) じゅうぶん温まったなと感じるくらいで切り上げて、お掃除も洗剤かけてシャワーで流すだけの簡単バージョンに。毎日きれいに磨き上げなくても大丈夫！と自分を甘やかします。
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また、ほかの方のコメントをご覧になって「参考になります！」「私はこうしていますよ☆」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1130i
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪
（「牛乳石鹸 お風呂部」コミュニティスタッフ せん）
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＜きっかけ大収穫祭！＞実施中
「きっかけ」内で【1回以上コメントを投稿】＋【応募フォームに入力】すると...
お米1年分など豪華賞品が当たるチャンス！
コメントを投稿したパートナーコミュニティが多いほど、当選確率がアップします☆
（2025年1月31日（金）13：00まで）
▽詳しくはこちらから：
https://cs.beach.jp/scu/512nv
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from: 「牛乳石鹸 お風呂部」コミュニティスタッフさん
2024年12月20日 14時15分32秒
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【まだまだ募集中！】頑張りすぎない・疲れない入浴のコツってなんだろう？
みなさん、こんにちは！「牛乳石鹸 お風呂部」コミュニティスタッフの「せん」です。
ただいま実施中のテーマ＜頑張りすぎない・疲れない入浴のコツってなんだろう？＞に、たくさんのコメントをお寄せいただき、ありがとうございます！
寒さの厳しい季節がやってきて、お風呂でゆっくり温まったり、ほっと一息ついたりしたいところだけれど、ちょっと面倒…と感じてしまう日もあるかもしれませんね。
こちらのテーマでは、そんなときでも入浴を楽しめる、「頑張りすぎない・疲れない入浴のコツ」を大募集しています。
▽テーマの詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/7132x
みなさんのコメントを拝見すると、
・好きな入浴剤やお気に入りのお風呂グッズなどで気分を上げる
・面倒なときや気分が乗らないときは身体や髪の毛を洗わないで、ただ温まることに専念する
・小さいお子さんがいる方は家族に協力してもらう
・入浴後が楽になるよう、時短アイテムなどを活用する
・泡風呂などでお風呂を楽しくする
などといったお声が寄せられていますね！
「面倒だな」と思っていても、お風呂につかったら気持ち良くて疲れがとれるので頑張って入る…という方も♪
それではここで、これまでにお寄せいただいているコメントの一部をご紹介いたしましょう。
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from: 灯台元子さん
お風呂自体は大好きなのですが、出た後の作業量（拭く、乾かす、整える）の多さに、疲れた時は今日はもうお風呂はいいか、、となりがちです。速乾タオル、簡単な美容パックなど、すこしでも各作業が短くなるものを揃えたら…（続きはこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/8132y
from: naeさん
子供がまだ小さいので、ゆっくり浸かる時間がありません。なので、お風呂は旦那様に協力してもらうことにしました。まず私がゆっくり浸かって、しっかり温まってから子供と一緒に入ってきてもらうようにしました。家族みんなでお風呂タイムを楽しめるし…（続きはこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/9132z
from: ぴーやんさん
いつもやっている事、例えば足の裏を擦るとか最後に掃除をするとか、そう言うのを全部やめて、ただゆっくり温まる事だけを実践する♪
https://cs.beach.jp/scu/11330
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投稿がまだのみなさんも、「今日はお風呂に入るのがちょっと面倒だな…」と感じたときのモチベーションの上げ方や入り方のアイデアなど、“頑張りすぎない・疲れない入浴のコツ”をぜひ教えてくださいね☆
「その方法いいですね！」「こんなのもオススメですよ！」と思ったコメントへの返信・拍手などもお待ちしています！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1130i
それでは、引き続きみなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています！
（「牛乳石鹸 お風呂部」コミュニティスタッフ せん）
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コメントを投稿したパートナーコミュニティが多いほど、当選確率がアップします☆
（2025年1月31日（金）13：00まで）
▽詳しくはこちらから：
https://cs.beach.jp/scu/512nv
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