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from: ちゅうきちくんさん

2023年04月23日 07時23分44秒

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🌻😊🐭ナチュブラン(小麦ブラン)を少しずつ😋🎈🌻

腸内環境のため😄食後の血糖値の上昇をゆるやかにするため🙄小麦粉のように細かいナチュブランを小麦粉などに混ぜて使っています😊まずはケーキに使ったので、今

腸内環境のため😄食後の血糖値の上昇をゆるやかにするため🙄
小麦粉のように細かいナチュブランを小麦粉などに混ぜて使っています😊

まずはケーキに使ったので、今回はスパイシーな台湾のから揚げ
"大鶏排(ダージーパイ)"です🐭

レシピを見ると、小麦粉や片栗粉、上新粉などの衣があったので、
とりあえず小麦粉&片栗粉&上新粉&ナチュブランの全部入れ、適当な配合で😂
なかなかエキゾチックな色になってます😅
そして少ないオイルでジューシーに揚げるっ💦
最後は強火でカラッと揚げる💦

おおお~良い香りでカラッと上手にできました😊
ナチュブランのせいもあって、おいしくてお代わりの嵐💦
これ、粉類の配合とかいろいろ遊べるし、
今回、特別にたのし~うれし~です😀

なぜなら名前が名前だけに!ダージーパイ🤣
(早口で繰り返すと大失敗に聞こえんのです😢)

🌻鶏胸肉、本場ではもっと大きかったので、次回はもっと伸ばします😂🐭😋


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from: みかさん

2023年10月09日 14時54分10秒

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こんにちは(^^)✋

この三連休…久しぶりに息子とクッキー焼きました♥️バターたっぷりのシンプルなクッキーなんですが、粉の三分の一をナチュブランに。そしたらとっても香ばしくて…家族にも好評でした🙋

アクタさんのバナナクレープに豆腐ナゲットも美味しそうだなぁ😋✨


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from: ちゅうきちくんさん

2024年01月08日 01時50分19秒

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みかさん🎍

随分おそレスになりましたが、香ばしいクッキーおいしせ~😋🍪
去年から、お手伝いさんがきてくれてて、
ほぼほぼ何も作っておらず、いただくのみですが。。。
なにしろ、おやつの中でいちばん好きかもしれないのがクッキーなんで、
こんどナチュブラン1/3で作ってみたいです🐭

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from: アクタさん

2023年10月13日 16時43分03秒

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みかさん、ちゅうきちくん🐭

なんと!!クッキーを!!
ナチュブランにして正解でしたね~♫とっても香ばしくておいしそうなクッキーです。
それにあれ!!健康的!!

リュウジ兄さんが頭爆発してるときの!まさに。
あ、でもたしかにいつも!!ですね♫


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