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from: 「フェムトークコミュニティ」スタッフさん
2024年02月13日 10時50分28秒
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これからは、○○な自分でありたい♪みんなで「ありたい未来の姿宣言」
みなさん、こんにちは！「フェムトークコミュニティ」スタッフです。
来月、3月8日は「国際女性デー」です！
「国際女性デー」は、女性の社会参加と地位向上を訴える日として、1975年に国連が定めました。男女共にジェンダー平等の重要性を再確認し、アクションをする日として、世界中で女性の平等やエンパワーメントに関連するイベントが開催されます。
欧米では「ミモザの日」とも呼ばれ、男性が女性に感謝と敬意を込めて贈る習慣も。
最近は日本のお花屋さんでも、春のおとずれを感じさせる黄色いふわふわとしたミモザを、国際女性デー近くなるとみかけますよね！
フェムケアプロジェクトでは、国際女性デーの3月8日と翌日9日に、オンラインイベントを実施します。3月31日にはリアルイベントも開催予定です。
性別や世代を超えて、女性の健康課題や、働き方、多様な人の生きやすい社会について考えるため、多彩なゲストが登場します。
ぜひ皆様もお気軽にご参加ください！
フェムケアプロジェクトでは、国際女性デー企画の特設サイトをオープン。
2月10日より、事前申込受付を開始しています。
ぜひご参加くださいね。
https://www.sankei.com/special/femcareproject/event/2024-mar/
今回は「フェムトークコミュニティ」でも、国際女性デーに向けてアクション！「ありたい未来の姿宣言」を募集したいと思います！
これからの未来も豊かな人生を歩むために、どんな自分でありたいか…
今はいろいろな不調や不満も抱えているかもしれませんが、少し先、もうすこし先は「こうなりたいな！」と思う自分を考えてみませんか？
＜これからは、○○な自分でありたい♪＞
の○○を埋めるかたちで宣言してみてくださいね。
なぜ”そんな自分”でいたいのか、理由も一緒にお願いします☆
°+°。°+ °。+°。°+ °。°+ °。°+°。
これからは、○○な自分でありたい♪みんなで「ありたい未来の姿宣言」
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3ylb
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
°+°。°+ °。+°。°+ °。°+ °。°+°。
たとえばこんな風に…
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■＜これからは、不調を諦めない自分でありたい♪＞
生理痛が重く、毎月痛みやだるさがあっても我慢して乗り切っていましたが、フェムテックという言葉を通じて、世の中には生理の不調を改善する方法があることを知りました。これからは、自分に合う方法を調べたり、専門家の先生のところへ行ったり、少しでも今よりよい毎日を過ごせるようにアクションしてみたいと思います。
■＜これからは、自分自身の健康を第一に、自分をもっと大切にする自分でありたい♪＞
これまでは、毎日目の前の仕事に追われ、自分の健康状態はないがしろにしていました。自分を守れるのは自分しかいないと気付き、もっと自分と向き合い、自分を大切にしようという意識をもっていきたいと思います。
■＜これからは、一人で頑張りすぎず、人に頼れる自分でありたい♪＞
仕事と子育ての両立。どうしてもうまくいかなくて、子育ては自分の役割だと思っていて、キャリアを築くことを諦めていました。でも、少しずつ時代も変わってきて、会社にもいろいろなサポート制度があることも知って…。まずは旦那と、家事の分担や、子育て、そして自分のやりたいことについて、もう一度話してみることから始めたいと思います。
■＜これからは、いつまでもキレイでいられように、一つずつできることからチャレンジしてみる自分でありたい♪＞
今年の目標はダイエット＆美肌！あと5kg痩せたい！お肌のケアも頑張りたい…！やっぱりいつまでも若々しくキレイでいたい！目標は高く！でも一歩ずつ、できることから、少しずつチャレンジしてみたいと思います。
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ほかの方のコメントをご覧になって「ステキです！」「お互い、頑張りましょう＾＾」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてください！
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪
（「フェムトーク コミュニティ」オーナー）
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期間中にコミュニティ内で1回以上【トピックを立てる】、もしくは【コメントを投稿】すると…
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（2024年3月29日（金）13：00まで）
▽詳しくはこちらから：
https://cs.beach.jp/scu/8y1g
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▽詳しくはこちらから：
https://cs.beach.jp/scu/9y8q
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コメント: 全288件
from: ヌゥさん
2024年10月29日 18時47分17秒
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もう少し目標、目的、夢意識を待ってもいいかな？
平均寿命にかなり近づいてきたので、あきらめと悟りの使い分けが下手になり、あきらめばかりの傾向が強いけれども、寿命も延びてきているのでもう少し目標目的夢を持ち自分にプレッシャーをかけて、気楽だけが人生ではないよ！と少し方向転換できる私になりたい。
from: saeriさん
2024年03月29日 12時39分48秒
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こらからは、遠慮せずに言いたいことを言える自分でいたいです。今まで色んなことに気を使い過ぎて心身ともに辛い時期があったので、自分を変えたいです。
from: dumanさん
2024年03月29日 12時32分30秒
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これからは、物を少なくして家の中も自分自身もスッキリとして生きていきたいです。一度だけの人生なので清々しく生きたい！！！
from: Honesta!さん
2024年03月29日 10時35分00秒
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私は自由な自分でありたいです♪特に縛られたくないのは時間かな★ミ時間に追われるのはストレスに繋がり、健康にも良くないので♪
from: イナトモさん
2024年03月29日 05時07分38秒
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これからは、頑張りすぎないある程度のんびりな自分でありたい♪
何事も完璧にきちんとやらないと気が済まない性格なので、無理してしまい体調を崩してしまうこともあるので、少しは手を抜いてゆるーく生きていけたらなと思います。
from: ナナミナさん
2024年03月28日 16時22分22秒
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これからは、素直な自分でありたい♪
頭痛がひどくて周りにイライラすることもあって、自分がイヤになることもたまにあるけど、更年期の症状と素直に認めてゆっくりと付き合っていきたいです。
from: marikoさん
2024年03月28日 14時21分04秒
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毎日、心穏やかに過ごしたいです。
些細なことが引っかかる時期があり、
穏やかでない日々が続いたとき
しんどかったです。
年寄りみたいですが、
大切なことだなと感じました。
from: リアル推しの子さん
2024年10月29日 18時51分05秒
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自分らしく健康でありたい。
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