互いの地域の話や 楽しい言葉の 🥎 キャッチボール 🥎 をしましよう~
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from: ふわりさん
2024年06月16日 13時41分13秒
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(*^0^*)/こんにちは
今日も暑いね~今朝は何となくダルイ~なかなか起きれなかった~昨日姪2人とその旦那と子供2人と6人で焼肉に~わが旦那は歯が痛くて食べれないとのことで急遽
今日も暑いね~
今朝は何となくダルイ~ なかなか起きれなかった~
昨日 姪2人とその旦那と子供2人と6人で焼肉に~
わが旦那は歯が痛くて食べれないとのことで急遽中止(o^―^o)ニコ
久しぶりに会った子供たちは大きくなってて吃驚しました
下の娘はコロナ前で5歳くらいだったんで誰?って顔されました
そりゃ~ 記憶ないよね~上の娘は高3位まであってたから覚えてたけど
何度か叙々苑の焼肉連れて行ったから覚えてる(o^―^o)ニコ
もう24歳と言うから吃驚!そりゃこっちも年行くよね^^
3時間弱食べて飲んでお喋りして楽しかった~
代金はこちら持ちだけどね~ 伯母さんだから仕方ないよね
なので今日はまだお腹いっぱいなんも食べる気しない
でも買い物は行かないとね
もう少しして日が陰ってから行きまする~
ほんじゃ~ またね
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from: 花さん
2024年07月12日 07時13分09秒
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ふわりさんそうでしたか、リハビリも施設により違いますよね、膝痛いのですね、沢山あいます、ジムに来てるかてでも、私もヘルニアで整形外科に行っても薬よこすどけでしたので整骨院に変えて一ヶ月でなおしました、股関節の痛みが三年前に突然きて、なかなか治らなくて
整形外科でレントゲン撮りましたら座骨神経痛だとかヘルニアと言われましたが治らず、らちあかないので整骨院にしました、痛み止めを飲んでいたのを辞めて
整骨院に集中して通ったら治りました、今でもメンテナンスには行ってます月3くらいに
無理すれば体にでるし休ませれば調子よいです、後は筋肉つけることが大切ですね、
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from: ふわりさん
2024年07月11日 20時21分31秒
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今日は28℃でした。これ位なら過ごしやすいね
今日は昨日ジム頑張ったせいか 夕方から疲れて少し寝てしまった(;'∀')
その割には晩もグッスリ (*`艸´)ウシシシ
花さん
ジムは機能回復訓練型ディサービスと言います
普通のディサービスは歌うたったり折り紙したりですよね
だから私はシニアのジムと思って通ってます
椎間板ヘルニアになり膝も少し痛く
其の前に色々あって何もできなくなり市に相談したら介護受けれるので申請してくださいと
それからヘルパーさんお願いしたりと、でも歩くのは1時間くらいはOKで
時々お出かけしてます
ジムも体の状態に合わせての訓練 柔道整復師の人もいてます
普通のジムだとやりすぎて却って体壊す恐れあるのでここでいいかなと
息子さん理学療法士なら色々指導してもらえていいですね
引くてあまた職業ですね^^
(=^・・^=)の植木?なんていうのかな?凄いね~ 見てみたい(o^―^o)ニコ
すずさん
被害がなくて何より
やはりついついお安いの買ってしまうね
私も高いのは靴2.3万 リハビリ先生が靴だけはいいの買って下さいね
と言われたので
三時のおやつはリポビタンDとイチジクですか?
キティちゃんに先に食べられた?(* ´艸`)クスクス
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花、