今日も　スッキリしない天気だねぇ～

＞オンラインってお互いが見えるねん

って　やった事が無いんで　知らんんわ～
なんか覗かれてるみたいで　恥ずかしい鴨

＞明日は万博公園お出かけやから

今頃は　万博公園を徘徊してるやろか？？
迷子になるなよ～　写真　まってるよ

ワシは　これから散発に(*’ω’*)ん?　散髪に行ってくる
男前になって来るぞ～　
はげ山の　どこを散髪するのかな？？　➡　ふわりさんに　指摘される前に
ヾ(≧▽≦)ノ"ギャハハハ!!o

・

ヾ(*′○`)ﾟ.+:｡ﾟ☆こんばんわぁ～☆☆彡☆彡
夕方リハビリに行って来ました。寒かったです～～
いつもの帰りの公園で休憩してたら素敵な雲が



竹林さん
折角リハビリ行ったのに休診とは残念！でも今頃なんでやろね？
いい運動になったと思ってネ(〃艸〃)ﾑﾌｯ

知らんなぁ～　オンラインってお互いが見えるねん
だからサボリンはできましぇ～～ん
でも許可を得て適当にさぼってます
まだ体は完全やないもんね！無理したらまたアカンようになる～

明日は万博公園お出かけやから出てくるのは晩かな？
いい写真撮れたらいいけど～

ふわりさん　みなさま　こんばんわぁヾ（*＾▽＾*）〃

今日は　ちょうどいいお天気でした

整形外科に出掛けたら　休診日？？　はて？？
9日～12日まで臨時休診しますって　なんでやねん
まったくねぇ～

ふわりさん　オンラインストレッチですか
モニターを見ながらするの？？
手抜きしてもバレないね　ヾ(=^‥^=)ノニャハハッ！

さて　今夜は「サンマ」と大根おろし　タケノコの土佐煮
質素に夕飯だぁ～

・

みなさん　
午前中オンラインストレッチ参加してました


一年間全然体動かしてないので体の節々が痛～～～い(´；ω；`)ｳｩｩ
徐々になれると思うけど、でもあとは体がシャンとして気持ちいいよ(o^―^o)ﾆｺ
なんかね～まだ旅行は怖いよん。明日万博公園にコキアとコスモス見に行くけどね
電車で３０分くらいだから～

竹林さん
京都に来るん？外国人でいっぱいでゾロゾロ歩きしか出来へんで～
穴場見つけたらいいとこいっぱいあるけど。京都は見どころ満載やけどね～
申し訳ないけど外人さん来ないで～～～　です。
コロナ以前は京都行っても、ここ日本だよね～？の会話だった～
日本人おらんかったよん(´；ω；`)ｳｩｩ

さて、今日は旦那の従妹から丹波の黒豆送ってきてくれたから
豆ごはんするかな？　久しぶりの主婦？((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

おっぱよ～ん（●＾□＾●）

今日は朝から陽が差して　気持ち良い朝だよ～ン

全国旅行支援のスタート　何処かに行きたいねぇ～
ふわりさんの予定は・・・？？

でも　外国人の入国緩和もあるから　京都などは混雑するかな？？
近場で　お金を掛けず混雑を避けて　楽しむかな

ヾ(*′○`)ﾟ.+:｡ﾟ☆こんばんわぁ～☆　☆彡

大阪は雨は降ってないけど見えないね～
残念！( ﾟДﾟ)
ヘルニアと言っても手術とかはないので軽いほう？かな
色々失敗してるから慎重にやってま～～すよん
晩御飯？なんだったかな？
豆腐とお肉の炊き合わせ、キンピラゴボウ、スパゲティサラダ
質素でっしゃろ(o^―^o)ﾆｺ

こんばんわぁヾ（*＾▽＾*）〃


今夜は十五夜　お月さんは見れていますか
埼玉は　曇り空で残念です・・・

ふわりさん
＞椎間板ヘルニアだから出来ないよん

アレレレッ　そりゃ～大変だ　養生してね
でも　ウォーキングは出来るんでしょう　ふわり・ふわりと慎重にね
(*’ω’*)ん?・・・？？

夕飯は終わりましたか　我が家は「ほうとうウドン」で
身体が温まりました

・

　

みなさん


朝は雨が降ったけど今はお天気です
今からウォーキング＆お買い物行って来ます
もう主婦なんか嫌だ～～～～～～～
何しようか？晩御飯・・・

竹林さん
椎間板ヘルニアだから出来ないよん　(# ﾟДﾟ)
ウォーキングと最近始めたストレッチぐらいだね～
だいたい！ジッとしてるの嫌いだからストレス溜まる！お出かけもコロナ怖いから
コロナさえなかったら一人でもお出かけするんだけどね(´；ω；`)ｳｩｩ
竹林さんの場合は徘徊！私はウォーキング(*｀艸´)ｳｼｼｼ
お昼食べたらもう晩御飯の心配？(o^―^o)ﾆｺ