６０・７０まだひよっこ? 何気ない楽しい会話を>掲示板
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from: ふわりさん
2024年09月01日 14時50分13秒
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やまさん みなさん
やまさん元気にしてますか？たまには見てるんですかね？顔出ししてくださいな(o^―^o)ﾆｺ台風一過で晴天とはいかず夕方からまた☔ですディジム水曜行った
やまさん
元気にしてますか？たまには見てるんですかね？
顔出ししてくださいな(o^―^o)ﾆｺ
台風一過で晴天とはいかず夕方からまた☔です
ディジム水曜行ったらまた隣の区に開所するそうです
ここは元が大きな会社で各地に事業所があります
それだけ高齢者が多く今までのデイサービスのように暇つぶしで行くようでは間に合わない
行って軽いジムをしながら体力回復して介護を減らす方法をとってるんでしょうね
普通のジムはハードだし自分でどれだけ負荷かけていいかもわからないし
いいことだと思う
お年寄りのお喋りがなければ週２位行きたいけど・・・
さて 明日から元に戻って体力強化しないとね
ほんじゃ～ またね
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from: ふわりさん
2024年10月06日 19時42分40秒
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今日は過ごしやすい一日でした
相変わらず頭痛がして何もする気がせんわ～
随分マシにはなったけど結構長引くみたいとリハビリ先生が・・・
肩の凝りが取れれば頭痛も取れるみたいなんだけど
今日買い物途中の空 秋だね(∩´∀｀)∩
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from: ふわりさん
2024年10月05日 09時46分48秒
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今日の一曲🎵
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