なんやかんやでもう今年も終わりですね
南さんと山さんで始めた掲示板
南さんが体調不良でここにこれませんでしたね
やまさんもあまりこれなくて寂しいかぎりでした
以前の掲示板では楽しかった記憶が・・・
もう年齢的に無理なのかと思います
その間に来てくれた人もなんか変わった人多くて
初めて一人出禁にしました
ま、掲示板とは出会いと別れがありますね
私もなんだかアチコチ病気が出てきて今年で終わりにしようかと思ってます
もし再開したとしても　つぶやき　になるかな？


名古屋でのオフ会楽しかったね




いい思い出です(o^―^o)ﾆｺ
　　　　　　　　　　　　　仲良くしてくれて

今日も寒かったですね

帰りのいつもの公園

やまさん　
元気にしてますか？たまには見てるんですかね？
顔出ししてくださいな(o^―^o)ﾆｺ


台風一過で晴天とはいかず夕方からまた☔です

ディジム水曜行ったらまた隣の区に開所するそうです
ここは元が大きな会社で各地に事業所があります
それだけ高齢者が多く今までのデイサービスのように暇つぶしで行くようでは間に合わない
行って軽いジムをしながら体力回復して介護を減らす方法をとってるんでしょうね
普通のジムはハードだし自分でどれだけ負荷かけていいかもわからないし
いいことだと思う
お年寄りのお喋りがなければ週２位行きたいけど・・・

さて　明日から元に戻って体力強化しないとね

ほんじゃ～　またね

今日も晴天　やっとバタバタしてた疲れが取れて気分爽快！
で、チョイ！白髪が目立ってきたんで目立つとこだけ染めて
美人になったや～～～～～ん((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
白髪が多ければもうそのままでシルバーで行くんだけど
まだ白髪が喜んでいいのか少ない！なんでやはり染めないと心が老ける･･･

昼ごはんは、クロワッサンと牛乳に珈琲少し、昨日のかぼちゃという組み合わせ
なんでもいいよね、食べれれば＾＾

皆さんは何たべたかな？