昨日今日と寒かったですね！
昨日は午後からディジムに5時まで、ぎっくり腰して２週間ぶりだったんで
少し疲れた。こわごわ行ったから控えめにしたけど
さぼりの後はしんどいわ！
またコロナ急速に増えてるみたいだね

この分だと３月くらいがピーク？
３月親戚集まって食事会なんだけど行けるかな？
久しぶりの焼き肉🍖
　
那須ボーイさん
写真はプロみたいに綺麗ね
だけどキャッチボールはでけへんのやね

さて、明日は友達とお茶してお喋りです。

宜しくお付き合い頂ければ幸いです。
挨拶代わりに日光市にある瀬戸合峡の写真を添付しました。
２３年１１月撮影。

新年早々からまた失礼な投稿あって今まで何度も注意したけど
全然理解出来ないらしく平気でスルーするので
あまりにも嫌気がさして
もうやめようかと思ってました
でも気を取り直してボチボチ投稿しようと思います


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今日は１．１７　阪神淡路大震災２９年
もうそうなるんですね！長かったような短かったような
３．１９　東日本大震災
そして能登大震災
地震国　日本　だから仕方ないかもしれないけどほんと恐ろしい
今でも１．１７の朝の信じられない地震
最近やっと地震のトラウマから逃れてお風呂も安心して入れるようになったのに
またお風呂はササッと入らないと怖い・・・
早く能登地震治まりますように
そして被災地の皆様が一日も安心できる日が来るようお祈り申し上げます。

１日に近くの神社にウォーキングがてらお参りに・・・でも道に迷い
遠回りして７５００歩歩きました

元旦から５０００歩目標にしてて先日まで続いてましたが
ぎっくり腰になり昨日からお休みです。早くも挫折(´；ω；`)ｳｯ…
ま！アクシデントだから仕方ないか！
元旦早々嫌なことばかりだったけど
心機一転　ゆっくり　頑張ろう～(o^―^o)ﾆｺ

三日前の散歩帰りの公園　少しづつ春？が近づいてるかな？