皆さ～～ん、走っていますか？

私は東京マラソン前日に、一足早く東京マラソンのラストでもある丸の内を走る...
「丸の内駅伝」に、チームアミノバイタルで参加してきました！

ゲストは水の寺川綾さん、雪の荻原次晴さん、陸の私。



↓ 当選された、チームアミノバイタルwith千葉ちゃんの仲間達と♪


襷と心を繋ぎました♪

そして、走るのが苦手な寺川綾さんでしたが、選手時代からの相棒であるアミノバイタル®を飲んで走った結果、、、



めちゃくちゃ楽しんでました！！！
いつものルーティンは、体のケアだけでなく心の安心にも繋がりますね。

また、、、
【ランナー的花粉症対策】に沢山の予防法や対処法コメントを頂き、有り難うございました！

目薬、点鼻薬、眼洗浄鼻洗浄、メガネ、メンソレータム、発酵、乳酸菌食品、フルーツ、甜茶、柔らかいティッシュ等の色んなアイテムを活用されているようですね。

花粉より速く走れるようになりたいというユニークな発想も頂きましたが、現役の時から花粉症がありましたので速くても難しいのかもしれません(笑)

9年間も病気や怪我がなく、保険証の出番がない鉄人さんもいらっしゃいました。ステキ～★

花粉症は折り返し地点を過ぎた所のようです。皆さんのコメントを参考に何とか乗り切りましょう！

さて、今回は、
競技の枠を超え、、、日本中が盛り上がっている【 野球のWBCについて 】、感想や印象に残ったシーンなどなど.... どしどしコメントをお寄せください！

▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/6so5

皆で語り合いましょう！！