マラソン部>掲示板
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2023年12月15日 12時05分36秒
icon
2023から2024へ！1年の成果報告と走り初めレポを大募集＜年末年始キャンペーン対象テーマ＞
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。ただいま、＜みんなで良いスポーツ年を迎えよう★年末年始キ
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
ただいま、＜みんなで良いスポーツ年を迎えよう★年末年始キャンペーン＞を開催中です！
4つのキャンペーン対象テーマに投稿いただいた方の中から、合計50名様に豪華賞品が当たるチャンス♪
▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4xmc
キャンペーン期間：2024年1月31日（水）13時まで
4つの対象テーマの内、2つ以上のテーマに投稿いただくと、より豪華な賞品がゲットできる「Wコメント賞」にご応募いただけます！
対象テーマは、マラソン部テーマが1つ、その他は、トークルームや登山部でのテーマになります。まだ「トークルーム」に参加していない方は、この機会にぜひ参加して、2つ以上のテーマに投稿してくださいね＾＾
――――――――――
▽トークルームへの参加はこちらから
（上部にある『サークルに参加する』を押してください♪）
https://www.beach.jp/circleboard/af09655/
――――――――――
こちらは＜マラソン部＞のキャンペーン対象テーマです。
2023年、毎日継続して走ったり、大会に参加したり、自己記録を更新したり…などなど、満足のいく「ラン」はできたでしょうか？
「今年から走り始めました！」という方もいらっしゃるかと思います＾＾
そこで今回は、みなさんの「2023年のラン成果」＆「2024年の走り始めレポ」を大募集！
まずは、今年1年の「ラン」を振り返っていただき、成果や変化したことなどを教えてください☆
特に、ここ「マラソン部」に参加してから変わったことがあれば、ぜひ聞かせてください！
また、年が明けて「走り初め」をしたら、「2024年の抱負」と一緒にご報告いただけると嬉しいです＾＾
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
＜みんなで良いスポーツ年を迎えよう★年末年始キャンペーン・対象テーマ＞
2023から2024へ！1年の成果報告と走り初めレポを大募集
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8xmg
※マラソン部にまだ参加していない方は、ページの上部にある『サークルに参加する』ボタンを押してから、投稿してくださいね！
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
たとえば…
＝＝＝＝＝＝＝＝
「今年は、東京マラソンで自己最高記録を更新したのが一番の成果！千葉真子さんの『ランニングクリニック』に参加して、フォームなどアドバイスをもらえたのが大きかったですね！コミュニティでアミノバイタル(R)についても、いろいろ知れたのが良かったです♪年始は帰省しているので、走り始めは実家近所を軽く流す程度になりそうです！」
「今年は1日も欠かすことなく、ランニングができました！マラソン部で、ほかの方のコメントを読んで『もっと頑張ろう！』とモチベーションが上がったおかげです☆2024年最初は、初日の出ラン。日の出が見える大きな公園まで走り、そこで初日の出を見ながらしみじみ…。そして家に戻って、お雑煮を食べる、これが元日のルーティーン。これをすることで、今年も健康で平穏な1年になる感じがします♪」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「いいですね！」「お互い頑張りましょう！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8xmg
それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 401
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 89
icon拍手者リスト
えり、 カトチャン8、 なむち、 chiemoji、 ぐらたん、 ごま、 かなめん、 さいきん、 kuro、 tinnmi、 はな、 じゃが、 なおぴぃ、 akiakiakimi、 ichi、 けいこまり、 よこーた、 you、 ちゅうきちくん、 クミ、 ひよっこ、 さくら、 mikari、 こまちちゃん、 ナッチ、 美味しいパスタ、 三毛猫、 ハミング、 アキ、 おおらん、 サルビア、 春、 うさぎ、 ひめ、 鯉、 ひと、 カヤック、 sabakann、 まるまり、 ミダヤン、 ぼぼの母、 りか、 カモミール、 ほくどん、 ここ、 千尋、 aki、 かもり、 赤ずきん、 よっこ、 mm、 躑躅、 lovediva、 Peach Melon Cherry Fizz、 Ariel、 りりる、 たかともパパ、 ひまわりママ、 mika、 みるくちー、 アップル、 ゆず、 ぽんぽ、 織、 mint、 CELINE、 あずき、 白クマ兄ちゃん、 ひでみ、 くりゆみ、 sarisari、 にとへい、 うさ、 ともきー、 ＠＠＠＠ぽ、 いちごの小春、 ちょびんちゃん、 teruteruwasi、 美月、 グルメくん、 ツルツルツル、 あっちゃん、 りん、 草取り名人、 mimi、 ai、 mansun、 cazing、 翼が欲しい虎、
from: 三毛猫さん
2023年12月31日 01時25分05秒
icon
1）2023年のラン報告＋こちらのマラソン部に入って変わったことをぜひ教えてください。
今年は初日の出ランにはじまり、暖冬で雪解けも早く、2月中旬には、ジョギングからランニングと継続できました。4月の地域のマラソン大会に出場し完走と順調でした。
ところが、7月20日以降9月24日頃まで2カ月以上も続いた雨の降らない猛暑の日々、夜間、早朝も気温が下がず熱帯夜、最高気温も39度ｃ超えと異常気象、熱中症警戒アラートも出され、夏の早朝に歩く、走る人が、誰もいないという珍現象に驚きました。
毎日の早朝のランニングを継続して出来なかったのが悔しくて残念でした。秋にようやく脚力アップ、再始動のランでした。
アミノバイタル(R)を愛用していましたが、コミュニティで、体内への吸収のメカニズム、効率的な補給について、理論的に学び知れて、実践できたことが良かったですね。
2）年始には→2024年走り初めレポと1年の抱負をどうぞ（走り初め写真も大歓迎！）
2024年は、初日の出のランニングです。専用ロードで同好会のメンバーと、走り初めです。公共施設でお雑煮を食べながら、今年の抱負を語りあうのが、お決まりの慣習ですね。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト
ひよっこ、 いちごの小春、 白クマ兄ちゃん、 たかともパパ、 tatu1、 ぼぼの母、 さね。、 ぽんぽ、 りん、 クロ、 ひと、 cazing、 にとへい、 よっし、 mika、 ＠＠＠＠ぽ、 sarisari、 三毛猫、