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「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2024年04月01日 11時38分26秒
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ランナー大集合!あなたの走りで最も成長したいポイントは?<2周年ありがとうキャンペーン対象テーマ>
みなさん、こんにちは!「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。ただいま、<2周年ありがとうキャンペーン>を開催中です!
みなさん、こんにちは!「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
ただいま、<2周年ありがとうキャンペーン>を開催中です!
合計100名様に、コミュニティから生まれた「アミノバイタル®かるた」ほか素敵な賞品をプレゼント♪2つ以上の対象テーマにコメントで、「Wコメント賞」にもご応募いただけます☆
▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/9zgh
キャンペーン期間:2024年5月31日(金)13時まで
こちらは<マラソン部>でのキャンペーン対象テーマです。
今回は、みなさんの「走り」について、今後の成長したいポイントなどを聞かせてください!
まずは、ご自身のランニングタイプを、アンケートでお答えくださいね☆
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
<2周年ありがとうキャンペーン★対象テーマ>
ランナー大集合!あなたの走りで最も成長したいポイントは?
Q.あなたのランニングタイプは?
以下の中から最も近いものを1つ選んで投票してください!
1)大会出場もしているガチランナー
2)大会は出ないが、記録更新を目指している
3)健康や体力維持のために習慣として走っている
4)マイペースで楽しく走っている
5)気が向いたらたまに走る
6)走ることはあまりしない(ウォーキングのみなど)
▼投票はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4zgc
投票期間:2024年5月31日(金)13時まで
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
アンケートに投票した後は…
もし、ご自身の“走り”において、成長/改善したい点が1つだけ叶うとしたら、どんなことですか?
体力面?筋力?持久力?それともポジティブな気持ち…?
今より成長/改善したいポイントを教えてください!
たとえば…
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「何より強靭なスタミナが欲しいですね。特に30km以上を走るときは、いつも25km辺りからスタミナ不足に陥り、後半のタイムがかなり落ちてしまうので…。ペース配分もそうですが、やはりスタミナ面での成長を一番望みます!」
「甘さに負けない気持ちが欲しいです。毎朝走ると決めているのに、寒かったり眠かったりを理由に、週1~2回しか走れていません。一時期は毎日走っていたのですが、最近は自分自身についつい甘えが出てしまうので、気持ち面での厳しさが一番必要かなと思います。
========
などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「わかります…!」「自分もそこを成長させたいです!」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね!
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5zgd
それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
(「スポーツライフコミュニティ」スタッフ)
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from: 三毛猫さん
2024年05月31日 11時52分06秒
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走行距離を伸ばせるように、ランニングの距離を少しずつ伸ばし、体幹と腰、足の筋肉!脚力の強化、鍛錬を継続しています。
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