皆さ〜〜ん、スポーツの秋到来ですね！
思い思いの沢山のスポーツ川柳を作成頂き、ありがとうございました！
全て楽しく読ませて頂きました。

武ちゃんの「練習を　休む続ける　ヤジロベエ」
心情が揺れ動くさまがヤジロベエの様で、大変共感できました。

ふくちゃんの「距離走の　予定30　結果20」
もあるあるですね。体の声を聞いて20kmで止めておくのか？
苦しくなってからが練習だから無理してでも30km走った方が良いのか？
悩みどころですね。こちらもヤジロベエだわ。

terutruwasiさんは運動音痴との事ですが、実は私も球技は大の苦手なんです。
マラソンは同じ動きでマイペースで良いので、むしろ運動音痴向きのスポーツとも言えますよ。

白クマ兄ちゃんは、スポーツを出来ない悲しみがあるんですね。
本当はスポーツをしたいけれど事情があって出来ない方もいらっしゃると思います。
座ったままでも筋トレができるトレーニング機器等も監修してますので、自分が出来る運動にトライして頂ければと思います。
また大会の応援やボランティアとして、出来る範囲でスポーツにご参加頂くのも良いかもしれませんね。

ティーダさんの【大会に　アミノバイタル　忘れずに】
ありがとうございます！マラソンは自分の限界を超えるような競技です。
なので、私は頼れるものには頼ってOKだと思うんです。



最近【苦楽力】という言葉を知りました。
苦しい状況でも前向きに乗り越える力、苦しい状況や努力を楽しむ力。
私はこの能力が長けていたから、トップアスリートになれた気がします。

ただ、一人きりでは苦しい時に前向きに楽しむマインドが持てなかったと思うんです。支えてくれるヒトやモノ、頼れるものには常にお世話になっています。

皆さんも自分のお気に入りや頼れるアイテムで身体を整え、気持ちを上げて、モチベーションUPに繋げて参りましょう ♪

さて...。先週は京都府「舞鶴赤れんがハーフマラソン」に行ってきました！
京都市内とはまた違った味わいのある港町です。



走った後は... レモネード＆アミノバイタルでしっかり補給しました！！