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今季は来年２月の京都マラソンに出ます
前身の第１回京都国際ハーフマラソン以来29年ぶり京都を走ります

■今日のマラソン日誌をどうぞ（走った距離、タイム、頑張りポイント、反省点、オススメグッズなどなんでもOK）

五キロ走りました。
走っている途中で背後からどんっどんっという音。
振り向くと花火が上がっていました。
折り返した帰り道に見て楽しもうと思っていたら、
その頃にはもう終わってしまっていました。
上手くいかないものです。

シューズはASICSが中心です。

初ランニングシューズが2000-GTで、次に購入したのも2000-GTでしたが、その次に購入したのが店員さんに勧められたGLIDERIDE。厚底でランニング仲間からも長持ちすると聞いていましたが、その方の走行距離よりも早い段階ですり減ってしまいました…(走り方が悪いのでしょうね…)

次に購入したのがHYPER SPEEDとEVORIDE。HYPER SPEEDは履き心地が良くレースメインで使用。練習はEVORIDE。インターバル走は2000-GTを使用しています。

先日、MAGIC SPEEDを購入したので、来年の北海道マラソンで使用する予定です。

…今ぐらいの時期に型落ちになったものを購入しています…。

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10/30(日)フードバレーとかちマラソン2022でハーフを走ってきました。
走る前の目標は1:45:00で、ペースは4:55/km～5:00/kmで設定していましたが、気候や体調も良く4:50/kmぐらいのペースで進めました。1:40:00切れるかも！？と思いましたが結果は1:40:45。0:02/km…。
今年は本当に気候が良く、周囲でも記録更新された方が多かったようです。
来年の目標は1:40:00！！

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頑張ります。

初ランニングシューズなのでアシックスの初心者向けのものを買ってみました。
厚底ってどれぐらいのものを言うんだろう？

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参加予定のイベントはないけど、自分の週１は走る！の目標を継続します！

継続は力なりで頑張ります

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５キロ走りました

なんとか今週の目標達成です

自己紹介をどうぞ！
1）日々のランニングメニュー（週●日、●kmなど）：
週１に、５キロ走る

2）目標：週２走りたいけど出来ないのでまずは週１で目標を達成します

3）マラソン部のメンバーに一言どうぞ：週１はします！

知識がないこともあり、深く考えずに適当に買って履いています
今、靴をみたら、ASICSって書いたありました