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from: マラソン部キャプテン 千葉真子【公式】さん
2023年08月19日 19時08分44秒
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コメント募集!!【 暑さに負けない皆さんのスタミナ飯は何ですか? 】
皆さ~~~ん!
まだまだ暑い日々が続きますが、元気にお過ごしですか?
台風の被害等は大丈夫だったでしょうか...。
さて。
前回の【 最近撮った素敵な写真 】募集への沢山のコメント、日本を飛び越え世界各国からの素敵なお写真&エピソード有り難うございました!!!
お盆やお正月等...人が動く時には、混雑が苦手な私はなるべくジッとしています。
なので、写真で色んな所に行った気分になり、楽しめました~♪
夏場の鉄人レース!富士登山競争や木更津トライアスロンに参加された方もいらっしゃったようで、過酷になればなる程アミノ酸の力を実感して頂けると思います。
私はスポーツシーンだけでなく、弱っている時やいつもより疲れた時に、早めの補給を心がけていますよ。
夏の疲れが出やすい時期でもあります。
もちろん食生活が大事ではありますが、手軽に効率よくスピーディーに補えるサプリメントも併用してみてくださいね。
そこで、、、
次は、【 暑さに負けない皆さんのスタミナ飯は何ですか? 】ということで、皆さんのスタミナ飯を是非教えてください♪
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/7vbo
写真もあるとよりリアルで、ヨダレが出そうです(笑)
↑ ちなみに、私の一番のスタミナ飯は... レバニラ炒めです!
小出監督の指示で、現役時代は毎食レバーを食べていたくらいです。
↑ 旬のモノも栄養価が高く、意識して頂くようにしています!
↑ また、友人とのアフタヌーンティーは、心の栄養補給です♪
皆さんからの楽しい投稿を、お待ちしております!-
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コメント: 全65件
from: さね。さん
2023年09月08日 10時46分29秒
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暑い時には、熱い物を頂いて滝汗💦をかきながら食べます。
ハバネロ・トリニダードスコーピオン・キャロライナリーパー・四川花椒・ジョロキアを適量追加すると、更に美味しく食べる事が出来ます♪
from: モーニングさん
2023年09月06日 16時06分54秒
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551蓬莱の豚まん シュウマイです
大阪へ出たとき 帰りに 夏でも 購入してます
551蓬莱のあるとき~は 元気出ますね
写真 アップロード出来ませんでした~~w
from: Hirozoowさん
2023年09月02日 23時05分39秒
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キムチ牛丼です。
疲れていると、少しだけ辛めのものが食べたくなり、
普段はキムチはほとんど食べないのに、月曜日によく食べたくなりました。
キムチ牛丼がない所は、紅しょうがたっぷりの牛丼でした。
from: 走れ〜かずひこ〜さん
2023年09月01日 08時57分38秒
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夏は、肉も野菜も一緒にとれるカレーライスです。暑さ続きで食欲も低下しますが、スパイシーの匂いで、ご飯を食べられます。
写真は北海道定山渓温泉のカレーです。
from: 武ちゃんさん
2023年08月31日 14時06分42秒
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カレーライスです。カツ、エビ、鶏肉他何でも加えれば最高!元気モリモリ。冷たい麦茶と冷えたビールで夏バテ防止、食欲回復、活力復活~
from: tatu1さん
2023年08月28日 18時30分39秒
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【 暑さに負けない皆さんのスタミナ飯は何ですか? 】ということで、皆さんのスタミナ飯を是非教えてください♪
肉、カレー、ご飯、ビールかな
from: パンテオンさん
2023年09月08日 13時38分52秒
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夏はお肉類を食べてスタミナ補充してます。
普段は野菜が多いのですが、
夏は肉をガッツリ食べて元気に過ごしてます。
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