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from: マラソン部キャプテン 千葉真子【公式】さん
2023年09月12日 18時24分44秒
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コメント募集!!【 秋にやりたい事、◯◯の秋など… 皆さんの秋について教えてください 】
皆さ~~~ん!走っていますか?
前回の【 暑さに負けない皆さんのスタミナ飯は何ですか? 】への美味しく元気が出るスタミナメニューの投稿、有り難うございました♪
素敵な写真に食欲がそそられまくり、深夜にも関わらずお腹がグ~~ッと鳴りました。
お肉やお魚、お野菜をモリモリ、さすがランナーの皆さんは健康的な食事をされていますね。
なかでもカレーやニンニク料理、私と同様にレバニラも大人気でした!
夏の疲れが出やすい頃ですが、スタミナ食で乗り切りましょう!
さて、、、
秋の小さな足音も聞こえてきたように感じられますね♪
そこで今回は、【 秋にやりたい事、◯◯の秋など... 皆さんの秋について教えてください 】
皆さんからの沢山のコメント、お待ちしています!
▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/8vs7
そんな私は、、、9月から秋のマラソンツアーが始まりました!
まずは ↑ 大阪で35度超えのセプテンバー駅伝を走ってきましたよ (まだまだ真夏)
↑ 千葉ちゃん賞に輝いた皆さんと(笑)
そして先週末は、北海道滝川市の「たきかわコスモスマラソン」に行ってきました!
↑ 旅のお供も忘れず持参しますよ~♪
コメント: 全54件
from: ちょびんちゃんさん
2023年10月18日 15時07分17秒
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身体も動かしたいし、美味しい者も食べたい、買い込んだ本も読んで消化したい、
今年は食欲、スポーツ、読書全部やりたいです。
from: マーサさん
2023年10月17日 20時37分48秒
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最近 涼しくなって過ごしやすくなったから 散策もいいなぁと思っています。
それから 秋の味覚がいっぱい有るから いっぱい たべ尽くしたい。
from: Bonecrusherさん
2023年10月09日 23時27分02秒
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TO akiさん
雑誌に掲載されていそうな素敵な写真拝見させて頂きました。
桃も葡萄も実に美味しそうですね。
写真を見ているだけで甘味を想像して唾液が出てきました(恥)
from: にとへいさん
2023年10月02日 21時10分23秒
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復活の秋にしたいです。
4月末に、体調不良(首の疾患からの頭痛)で寝込んでしまい、体力がガッツリ落ちてしまいました。ほぼ毎日のジョギングとその後のプロテインで、なんとかリカバリーしようとしていますが、いまだ道半ば・・・。今月末にエントリーしているハーフマラソンを完走すべく、毎日頑張ってます。 ドベでもいいから完走するぞ~!
from: バンちゃんのママさん
2023年10月18日 17時53分52秒
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暑くて走れなかった夏、ランニングの秋 やっと走れる!
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