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マラソン部

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公開 公式サークル
「マラソン部」は日々ランニングに取り組んでいる  ランナーのみなさんを中心に、 情報交換したり、トレーニングの成果をシェアしあったり... 「マラソン」という共通の話題でコミュニケーションを楽しんでいただく場(=サークル)です!
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from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん

2022年09月09日 17時08分17秒

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\マラソン日誌/毎日投稿大歓迎☆距離、タイムなど今日の成果をシェアしよう!

みなさん、こんにちは!「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。「マラソン部」は、大会やタイムなどの目標を持って、日常的

みなさん、こんにちは!「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。

「マラソン部」は、大会やタイムなどの目標を持って、日常的にマラソンやランニングに取り組んでいる方に多くご参加いただいているサークルです。
みなさんで一緒に、「RUN仲間」として励まし合いながら、日々の走る楽しみや成果などを共有し合っていきましょう^^

さて、こちらのトピックでは、みなさんの日のマラソン・ランニングの成果をシェアしていただきます!
走った距離やタイム、体調、「これをがんばった!」といったポイント、反対に「ちょっとうまくいかなかったな...」と思うポイント...などなど、「今日のマラソン・ランニング」に関することなら何でもOKです!
また、オススメのマラソングッズなどもあれば、ぜひ教えていただけると嬉しいです♪

毎日の投稿大歓迎!
マラソン日誌として、走るたびに、お気軽にその日の記録を報告しに来てくださいね^^

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\マラソン日誌/毎日投稿大歓迎☆距離、タイムなど今日の成果をシェアしよう!

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5pf4

▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3mvb
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たとえば...
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「今日はいつもより早く目が覚めたので、朝ランを長めに。いつもは5kmのところ、7kmほど走りました。タイムは32分台。朝日を浴びて気持ち良く走れました。冬の大会に向けて30分台くらいまで縮めていけたら...と思っているので、コンスタントに練習していきたいです!」

「今日は夜にランニング仲間と3人で走りました。だいぶ涼しくなって来たので走りやすく、良いペースで15km走れました。今日の反省点は、もう少し気温が低くなるかな?と予想し、ウェアを間違えてしまったこと。後半暑くなって、いつも以上に大量の汗をかいてしまいました。季節の変わり目はその辺りの見極めも難しいですね」

「○/○(金)20:30~ 10kmラン。仕事がちょっと忙しかったのですが、なんとか走る時間を確保できました!」
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などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「すごいですね!」「自分も頑張るぞー!」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね!

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5pf4

それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪

(「スポーツライフコミュニティ」スタッフ)

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from: kobayashi123さん

2024年06月23日 20時50分34秒

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■今日のマラソン日誌をどうぞ(走った距離、タイム、頑張りポイント、反省点、オススメグッズなどなんでもOK)

球技で走る距離より少なめでしたが、使う筋肉が違い、やはり、使う筋肉が違うと、筋肉痛があります、去年のダウンを反省にスロースポーツをしているつもりでしたが、動ける様になると、やはり、オーバーペース気味になり、涼しく、急になった分、疲れがどっと出ました。

反省し、余力が残る様に再度、スロースポーツに心がけることとします。

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