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from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2022年09月09日 17時27分32秒
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必須★マラソン部へ入部届（自己紹介）を提出しよう
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。走ることが好きなみなさん、「マラソン部」へようこそ！「マ
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
走ることが好きなみなさん、「マラソン部」へようこそ！
「マラソン部」では、大会やタイムの話など、目標をもって日々ランニングを頑張っているみなさん同士で、情報交換や共通の話題でのコミュニケーションを楽しんでいただければ...と思っています。
ぜひお気軽にご参加くださいね＾＾
さて、まずはこちらのトピックへ、日々のトレーニングメニューや今後の目標など、入部届（自己紹介）をお願いします！
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必須★マラソン部へ入部届（自己紹介）を提出しよう
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/7pf6
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/3mvb
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たとえば...
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「週に5日、5～10km走っています。今年は市民大会の15km部門に出場したい！そして、出るからには、自己ベストで完走したいと思っています！タイムやトレーニングのことなど、『マラソン部』で情報交換できるのを楽しみにしています。」
「アラフォーランナーです。週に2日、20km前後で走っています。目標は、フルマラソンに出て、昨年の自分の記録を1秒でも上回ること。体力が落ちてきているなぁ...と感じる今日この頃ですが、こちらでみなさんと励ましあってモチベーションを保ちたいと思っています！どうぞよろしくお願いします＾＾」
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などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「ステキな目標ですね！」「一緒に頑張りましょう！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
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それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）
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from: ふくろうさん
2025年01月03日 11時28分06秒
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【自己紹介】
本日2025年1月3日、参加しました。
マラソンは46歳から始め、現在63歳です。
3時間を切ったことはありませんが、最高タイムは、55歳の時の大阪マラソンで、3時間2分です。
去年の大阪マラソンで、久々に3時間半を切れました。これからサブ3,5はますます難しくなっていくでしょうが、地道に練習を続けていきます。v(・o・)
1）日々のランニングメニュー：月間200km以下⤵️
2）目標：もう一度年代別100位以内に入ること
3）マラソン部のメンバーに一言どうぞ：「速い人は、お先にどうぞ」(^_^)ﾄﾞｰｿﾞﾄﾞｰｿﾞ
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