みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。

ただいま、＜2周年ありがとうキャンペーン＞を開催中です！
合計100名様に、コミュニティから生まれた「アミノバイタル®かるた」ほか素敵な賞品をプレゼント♪2つ以上の対象テーマにコメントで、「Wコメント賞」にもご応募いただけます☆

▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/9zgh
キャンペーン期間：2024年5月31日（金）13時まで

こちらは＜マラソン部＞でのキャンペーン対象テーマです。

今回は、みなさんの「走り」について、今後の成長したいポイントなどを聞かせてください！
まずは、ご自身のランニングタイプを、アンケートでお答えくださいね☆

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＜2周年ありがとうキャンペーン★対象テーマ＞
ランナー大集合！あなたの走りで最も成長したいポイントは？

Q．あなたのランニングタイプは？
以下の中から最も近いものを1つ選んで投票してください！

1）大会出場もしているガチランナー
2）大会は出ないが、記録更新を目指している
3）健康や体力維持のために習慣として走っている
4）マイペースで楽しく走っている
5）気が向いたらたまに走る
6）走ることはあまりしない（ウォーキングのみなど）

▼投票はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4zgc

投票期間：2024年5月31日（金）13時まで
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アンケートに投票した後は…
もし、ご自身の“走り”において、成長／改善したい点が1つだけ叶うとしたら、どんなことですか？
体力面？筋力？持久力？それともポジティブな気持ち…？
今より成長／改善したいポイントを教えてください！

たとえば…
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「何より強靭なスタミナが欲しいですね。特に30km以上を走るときは、いつも25km辺りからスタミナ不足に陥り、後半のタイムがかなり落ちてしまうので…。ペース配分もそうですが、やはりスタミナ面での成長を一番望みます！」

「甘さに負けない気持ちが欲しいです。毎朝走ると決めているのに、寒かったり眠かったりを理由に、週1～2回しか走れていません。一時期は毎日走っていたのですが、最近は自分自身についつい甘えが出てしまうので、気持ち面での厳しさが一番必要かなと思います。
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などなど。

また、ほかの方のコメントをご覧になって「わかります…！」「自分もそこを成長させたいです！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5zgd

それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪

（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）

皆さ～～～～ん！新年度の始まりは、いかがお過ごしですか？

前回の【 卒業したい事、新たに始めたい事 】への沢山のコメント、ありがとうございました！
「異動で新たな体制になり、心配事やストレスが増えた」という方もいらっしゃったようですね。

私も桜を見てうっとりしていたのも束の間...
クラスでたった1人、PTAの2巡目にくじ引きで当選してしまい...
ジェットコースターのような日々を過ごしています。

「心配し過ぎる事」を卒業したい方もいらっしゃいましたし、まぁ...成るようになるさ！と、考え過ぎない精神で参りましょう。

皆さんの「卒業したい事」を読みながら、共感の嵐でした。暴飲暴食とか。


↑ 先日のホテルでの朝食の様子...

横浜だったので中華粥と好物のエビ多め。これで終われば良かったものの...
菓子パンにカレーやデザートまで、あれこれ味見して朝から満腹に。
暴飲暴食、たまには許して～。

人間なんだし、常に頑張っていると "無理し過ぎ"に成りかねませんよね。
"怠けグセで休息を入れながら"が丁度良いのかも...

ほどほど...に、皆で励まし合いながら、頑張りましょう！！

そして、皆さんに改めてご案内です！

「スポーツライフコミュニティ」に続くコミュニティサイト第二弾として、「アミノバイタル®パートナーズ」がスタートしています♪皆さん、ご登録はお済ですか？

ご登録がまだの方は、是非一度 ↓ こちらをチェックしてみてくださいね。
https://aminovital.ajinomoto.co.jp/statement/

自己ベストの更新に挑む企画の他、5/3には豊洲でイベントもあります。
今後も、様々な企画を予定していますよ～

それでは ...！

皆さ～～～～ん！まもなく春本番ですね ♪

私の前回の投稿へのコメント有り難うございました！
アミノバイタル®のお陰か...「元気ハツラツですね！」とお褒めの言葉を沢山頂きました。
歳を重ねてもバイタリティー溢れる毎日を送る為にも、毎日コツコツ体の内側からもケアを心掛けていきたいですね。

なかには「私は走れませんので...」と謙遜される方もいらっしゃっいましたが、ウォーキングでも大丈夫です。
ぼちぼちマイペースで春のお花見散歩から出掛けてみましょう♪

また、膝に不安がある方もいらっしゃいました。
私もケガの多い選手だったので、不安な気持ちよく分かります。
バランスの良い栄養補給を心掛けながら、全身のストレッチ運動を行ってみて下さい。RUN&WARKをされている方も同様に、毎日のケアを忘れず、元気ハツラツ桜満開で参りましょう～(笑)

さて... ３月は、鹿児島マラソンに行って来ましたよ。
シンボルの桜島が色んな表情を見せてくれ、「ランナーを見守ってくれているのが大変心強く、最後まで頑張れました」とのお声も頂きました！



朝日を拝み素晴らしい１日の幕開け...！



快晴のなか走行中... 心も晴れ晴れ↑↑


アミノバイタル®ユーザーさんにもお会い出来ました ♪

卒業シーズンが終わり、新学期、新年度が始まりましたね。
そこで... 今回は皆さんの【 卒業したい事、新たに始めたい事 】を教えて下さい！

▼投稿はこちら
https://cs.beach.jp/scu/9zlz

皆でシェアし合って、モチベーションを上げていきましょう！！

ご報告が遅れましたが、アミノバイタルパートナーズのオープン記念キャンペーンに当選させていただきました(^ー^)

この度は素敵なプレゼントをありがとうございます🎉早速、息子がアミノバイタルを嬉しがっていました❗

こちらでのご報告でお礼の言葉を言わせていただきます！ありがとうございました😂