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from: 健康サポートコミュニティ スタッフさん
2023/03/27 11:35:09
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【終了】【コメントを投稿すればするほどチャンスUP！】お散歩チャレンジ！キャンペーン
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
いつも「健康サポートコミュニティ supported by SaluDi」にコメントや拍手を送ってくださり、ありがとうございます。
以前のテーマで多くの方から「体重」と「歩数」を記録したいという声をいただいていました。
そこで今回、お散歩しながら記録していこう！という「お散歩チャレンジ」キャンペーンを開催します！
＼コメントを投稿すればするほどチャンスがUP！／
100名様にAmazonギフトカード1,000円分が当たる！
お散歩チャレンジ！キャンペーン
期間：2023年3月27日（月）～2023年5月31日（水）15時
キャンペーン期間中に、本トピックに「歩数＋気づき」をコメント投稿した方の中から合計100名様にAmazonギフトカード1,000円分をプレゼントいたします！記録や気づきをコメントし励ましあうことで、モチベーションの維持にも役立ちそうですね。
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【キャンペーン応募方法】
期間中に、本トピックに「歩数＋気づき」をコメント投稿するだけでご参加いただけます！コメントを投稿すればするほどチャンスがUP！どしどし応募くださいね。
※当コミュニティにまだ参加されていない方は、コミュニティページ上部にあります「サークルに参加する」ボタンから参加登録後、ご応募ください。
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1jbi
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歩数や気づきの記録は、普段お使いのアイテムを利用していただけますが、この機会にぜひSaluDi（サルディ）アプリも使ってみてください＾＾歩数や気づきの記録だけではなく、体重や食事の記録など身体に関する情報の一元管理もできるのでおすすめです。気づきは、感想だけでなく、お散歩中で撮った写真や散歩中におすすめなBGMなどもOK！日記のような感覚で気軽に投稿してくださいね。
▼パーソナルヘルスレコード（PHR）管理アプリ「SaluDi」の詳細はこちら
https://www.sawai.co.jp/saludi/index
たとえば...♪
●今日の記録は5000歩でした！ラジオで「天体観測」が流れて元気もらいました＾＾
●昨日のお散歩は2000歩ぐらいでした。途中で公園があったのでこの写真とりました♪
●歩数は7000歩でした。あたたかくなってきたので、歩くのが楽しい♪
などなど。
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「いいね！」「なるほど！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね♪
みなさんと一緒にキャンペーンを盛り上げていけたら、とてもうれしいです！
みなさんの投稿を心よりお待ちしています！
【当選発表について】
当選の発表は、賞品の発送（電子メールでの送信）をもって代えさせていただきます。
【注意事項】
キャンペーン応募の前に、必ず以下のキャンペーン規約をご確認ください。
https://sp.beach.jp/SALUDI/rules/pc/index.html
みなさんのご応募を心よりお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）-
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icon拍手者リスト
かすみそう0103、 ひよっこ、 ひじき、 てるてる、 minnminn、 モンチー、 あまろん、 ごま、 えもやん、 ゆっこん、 まりあ、 もちもちわかめ、 美肌めざし子、 ジョーペン、 fjfj、 clpf、 れんじ、 mocomoco、 さらら、 zzzkazu、 アルコ、 JJ、 コジコジ、 たか、 hanekokko、 あずき、 ひろみ、 ぐらたん、 さいきん、 音色♪、 まりさ、 じゅん、 ひめか、 なおぴぃ、 カモミール、 ゆりのミクス、 トッキー、 ポパイ、 ずーみい、 ぷりんズ、 ココナッツ、 はとさぶれ、 ハルカス、 ずいき、 ぽんぽこ、 まう8、 さつまあげ、 バンカー、 メーナ、 ももの母、 ぎょうざ、 そらいろぶるー、 クマペンギン、 アリエル、 づな、 ずんどこ、 さくらさく、 メイ明、 ポチャッコ、 キモダン、 ちゃき、 うっかりさん、 げんこ2、 セバスチャン、 鰯、 ハッチ、 タクシー、 実乃梨、 マリーナ、 あゆ、 こあら、 アップル、 sabakann、 北斗七星、 ささかまぼこ、 カスタード、 SHARK、 スイートポテト、 Jasmine、 まいたけ、 わらびもち、 ホクホクおいも、 キャロットラペ、 poo、 kerorin、 ゆずかりん、 ミルミル、 野菜生活、 セロリ、 かんぱち、 菜々、 カマンベール、 雪だるま、 こぱんだ、 ミサミサ♪、 ウィンク、 なおっち✩︎⡱、 ヤドカリ、 桜子、 麦わら帽子、 mori、 ぴあす、 きさき、 スウィーティー、 ニカ、 パンプキン、 ダイヤ♢、 たぬ吉、 きなこもち、 ゆい、 タンタン、 甘酒、 もやし、 菜乃花、 北ヶ谷、 うるるん、 ショーKING、 レモネード、 フルーツ大福、 ほうじ茶、 キャベ太郎、 フナッシー、 ジンジャー、 いちご大福、 蒼、 チロル♡、 にんじん、 ガヤ、 いちか、 こじこじ、 フトンターレ、 ガジュマル、 コンニャク、 NoaNoa、 みんみんぜみ、 やまちゃん、 パンナコッタ、 みおん♪、 納豆、 ブリュレ、 楓、 りっぷ、 ポムポム、 saku、 カマキリ、 しいたけ、 めめ、 ちょび、 ファーファ、 ココロン、 ティンカーベル、 アセロラ、 アルパカ、 まる、 琴音、 さむ、 まるこ、 KENZ、 アーモンド香り、 リンエ、 やっち、 スイートポテト、 なないろ、 静香、 Biz、 バニラアイス、 モチモチ♪、 こんぺいとう、 あいく、 キサラ、 ジャギ、 ぽんちょ、 しづ、 わいんちょこ、 メイ♥、 アロマ、 とんためこ、 こうこ、 まな、 バニラルル、 ピンクレモネード、 ゆっちい、 けんたまま、 こまちちゃん、 うさポンとうさピイ、 おいどん、 影丸、 mu778、 CELINE、 あや、 さぼ、 て～さん、 トマトロ、 まあちゃん、 ミュー、 ミダヤン、 ayu、 のんち、 ちゅんちゅん、 トゥインクル、 masumi、 じつ、 ダデー、 ころまろ、 かなた♪、 瑠奈、 さくらももいちご、 なっちゃん、 くりーむちゃん、 シリアル、 ブラッドオレンジ、 コメッコ、 クロ、 ちはぽいん、 のんちゃん❤︎、 祭莉、 ちゅうきちくん、 ぷっちょ、 たけのこ、 ともみ、 ぱんけーき、 つぅーちゃん、 くりーむぱん、 クロワッサン、 つばめ、 わんこ、 まっち、 フルーツタルト、 にとへい、 れもねーど、 しいな、 トッポちゃん、 Honesta!、 はな、 ゆっち、 ぴょん、 コアラ、 ピヨ、 あっちゃん、 さゆみん、 ひろひろ、 響、 翼が欲しい虎、 ピンクコーラル、 かんなきく、 アイス太郎、 ともみん、 おちょん、 ちゃむ、 トイプードル、 チャチャマル、 メルティー♪、 ひごまるだぃ、 懸賞大好き、 マロングラッセ、 マドレーヌ♪、 まいちぃ、 モグモグ、 てとにゃん、 こめっこ、 ユナ、 かずちゃん、 うらっち、 さいちゃんです、 トクちゃん、 ぷるねら、 のんち、 みきにゃ、 Ariel、 かえでんでん、 あおいくも、 スマイリー、 ネネタン、 あや、 麦チョコ、 うた、 ストロベリーティー、 さきぴ☺︎︎、 niyan、 美味しいパスタ、 ほのか、 ハルヒ、 ベリーベリー、 ニックネーム、 もなか、 ゆらゆら♪、 けいたつ、 よっこ、 タムメグ、 かなめん、 躑躅、 みか、 ポップコーン、 ピクルス♥、 あやのん、 えり、 青空、 葉月、 こはる、 たんたん、 竜の落とし子、 ゼリービーンズ、 織、 あんず、 きゃらめるまきあーと、 紫苑、 和久、 サラ、 どろん、 てるてるぼうず、 かもり、 みゅうこちん、 シャン吉、 ぽんぽ、 ぽ〜りん、 akkiy、 カヤック、 ここ、 みみ、 ひと、 ハル、 ゆず、 なつき、 しばくろ、 松ぼっくり☺︎︎ 、 おおらん、 りん、 mint、 いづみん、 TAD、 ブラザートム、 @ad、 ひなの、 プリモのママ、 べる、 やよ、 りりる、 よこーた、 mm、 jun.ikuta、 トッティ、 みはーちゃん、 めろでぃー、 ひまわりママ、 ダリア、 ちさと、 野うさぎ、 ほくどん、 ジル、 ぼぼの母、 いろは、 いちりん、 ココロン♪♪、 鮒寿司、 ともきー、 草取り名人、 フルーツ、 ぽっぷこーん、 みたらし団子、 sirotibi、 ぺこぽこ、 ぴよこ、 くりゆみ、 mooog、 よっし、 akiakiakimi、 ちゃ、 三毛猫、 Peach Melon Cherry Fizz、 Hinako、 ayu、 ガラ、 R.M、 いちごの小春、 泉ちゃんの塩、 ツルツルツル、 れおさん、 mika、 あいにゃん、 よまたけ、 sarisari、 千尋、 けいこまり、 gumgum、 myu、 nae、 りょうのはは、 happyfeelll 、 オレンジ、 mimi、 ぷにぷに、 マツク、 美月、 かぴまる、 sana、 ベロベロベロ、 クワガタ、 teruteruwasi、 mansun、 まるこ、 ai、 オブリ、
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コメント: 全6421件
from: かすみそう0103さん
19時間前
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■お散歩した歩数を教えてください♪
7158歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）スマホを機種交換したので、フィルムや、ケースなどを買いに池袋まで、行きはばす、帰りは歩いてきました。よい運動でした。
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここに来れました。皆さまに感謝です。
from: かすみそう0103さん
2025/04/23 06:14:12
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■お散歩した歩数を教えてください♪
8185歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）カーブス、楽しいし、くるぶしの痛みがなくなりました。嬉しいです。頑張って続けたいと思います！！
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここに来れました。皆さまに感謝です。
from: minnminnさん
2025/04/22 22:16:04
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■お散歩した歩数を教えてください♪
4587歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
歯医者に行ったので散歩はあまりできませんでした
明日は雨予報です
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: かすみそう0103さん
2025/04/22 05:42:10
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■お散歩した歩数を教えてください♪
7408歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）自宅と実家を2往復。少しバテました。暑いくらいで、これから、着るものを考えなくてはなりませんね。
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここに来れました。皆さまに感謝です。
from: minnminnさん
2025/04/21 21:23:03
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■お散歩した歩数を教えてください♪
6315歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
リハビリに行き その後かかりつけ医に 行きました
明日は歯医者予約日です（笑）
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: minnminnさん
2025/04/20 21:29:39
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■お散歩した歩数を教えてください♪
18日 5068歩
19日 4923歩
20日 6521歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
楽しく散歩しています
田んぼは田植えの準備で アオサギシロサギが飛んできては田んぼから餌を
ついばんだり 林からは鶯の声が聞こえたりまさに春を楽しんでいます♪
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: かすみそう0103さん
2025/04/20 05:31:35
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■お散歩した歩数を教えてください♪
5025歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）新宿まで出て、スマホの機種交換してきました。とても時間がかかりました。慣れるまで少し時間がかかるかな。
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここに来れました。皆さまに感謝です。
from: かすみそう0103さん
2025/04/19 05:35:51
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■お散歩した歩数を教えてください♪
8414歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）実家との行き来。もう暑いですねー。
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここに来れました。皆さまに感謝です。
from: かすみそう0103さん
2025/04/18 05:29:26
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■お散歩した歩数を教えてください♪
16日 7273歩
17日 7455歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）以前の生活が懐かしいです。少しずつ歩数が増えてます。頑張ります！！
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここに来れて皆さまに感謝です。
from: minnminnさん
2025/04/17 20:11:55
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■お散歩した歩数を教えてください♪
5754歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
リハビリと散歩をやりました
やはり体がスッキリです
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: minnminnさん
2025/04/16 20:42:13
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■お散歩した歩数を教えてください♪
7684歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
少し風も吹いてましたが 外の方が気持ちよく歩くと体もポカポカになりました
明日はリハビリ頑張ります
自分の為にです
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: minnminnさん
2025/04/16 12:12:13
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■お散歩した歩数を教えてください♪
15日5492歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
昨日は強風が吹き荒れてましたが 午前中に歩きました
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: かすみそう0103さん
2025/04/15 22:24:11
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■お散歩した歩数を教えてください♪
14日 8353歩
15日 9898歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
今日からカーブスに通い始めました。続けられますように。
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここに来れて皆さま感謝です。
from: minnminnさん
2025/04/14 21:21:27
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■お散歩した歩数を教えてください♪
12日 7283歩
13日 5699歩
14日 4929歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
リハビリにも行き 散歩もしました
左足もすごくいい調子です
リハビリだけでなく毎日散歩をすることはとても良いと先生のお言葉でした
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: かすみそう0103さん
2025/04/14 05:05:17
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■お散歩した歩数を教えてください♪
11日7958歩
12日8844歩
13日6180歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）毎日来れてた日々が懐かしいです。。。
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここに来れてよかったです。皆さまに感謝です。
from: うーちゃんさん
2025/04/12 07:04:01
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■お散歩した歩数を教えてください♪
8530歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
桜の花の下気持ち良く歩きました
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: minnminnさん
2025/04/11 20:32:26
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■お散歩した歩数を教えてください♪
4777歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
歯医者さんの予約が入っていたので早々に切り上げました
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: minnminnさん
2025/04/10 18:18:31
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■お散歩した歩数を教えてください♪
昨日7579歩
今日6147歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
久しぶりにリハビリにも行ってきました
散歩コースの家々にはチューリップが咲いていました🌷
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: かすみそう0103さん
2025/04/10 05:49:07
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■お散歩した歩数を教えてください♪
6552歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
昨日からカーブスに通い始めました。程良く筋肉がついてくれる事を励みに頑張ります！
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここにこれました。皆さまに感謝！です。
from: かすみそう0103さん
2025/04/09 04:36:21
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■お散歩した歩数を教えてください♪
7875歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）自宅と実家を往復。この道を何回となく歩いているけれど。。。
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここにこれました。皆さまに感謝です。
from: minnminnさん
2025/04/08 20:16:57
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■お散歩した歩数を教えてください♪
7197歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
買い物も入ってます
良い天気で家々のお花 チューリップ🌷桜🌸
ユキヤナギ等を見ながら散歩でしました
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: かすみそう0103さん
2025/04/08 05:33:13
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■お散歩した歩数を教えてください♪
11558歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）デパートないか買い物。ポイントがたくさんたまりめした。
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここにこれました。皆さまに感謝です。
from: かすみそう0103さん
2025/04/07 05:13:21
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■お散歩した歩数を教えてください♪
6322歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）昨日よりは歩きましたね。少しずつまた歩数を増やしたいです。
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？今日もここにこれました。皆さまに感謝！です。
from: minnminnさん
2025/04/06 16:37:50
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■お散歩した歩数を教えてください♪
4604歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
午後散歩でしたが 12時頃から雨が降り出し１５時頃には青空が広がりました
晴れ間に4000歩目指して散歩しました
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: かすみそう0103さん
2025/04/06 06:39:20
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■お散歩した歩数を教えてください♪
6104歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？悲しいことがあったけれど、乗り越えて、また頑張ります！
from: minnminnさん
2025/04/05 19:37:51
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■お散歩した歩数を教えてください♪
5336歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
天気に恵まれました
歩いていても暑いでしたが 15時を過ぎたあたりから南風が北風に変わり
気温も下がりで家に入りました
明日は雨予報！
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: minnminnさん
2025/04/04 19:46:44
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■お散歩した歩数を教えてください♪
6605歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
良い天気でした
足取りも軽く 散歩友達と歩きました
チューリップやムスカリ カイドウ等も咲いてます
こちらも桜が満開のようです
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: minnminnさん
2025/03/26 21:15:09
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■お散歩した歩数を教えてください♪
4406歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
携帯画面が変になり ドコモショップに行きました
散歩時間少なくなりました
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: minnminnさん
2025/03/26 12:25:20
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪
24日 5414歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
暖かい陽射しのもと散歩しました
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
from: minnminnさん
2時間前
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■お散歩した歩数を教えてください♪
23日は雨でパス
24日6347歩
■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）
リハビリにも行きましたし買い物も散歩もしました
■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
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