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  • from: オレンジさん

    2023年06月18日 22時35分36秒

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    今日はシャワー?それとも湯舟につかりましたか?

    冬は毎日湯船ですが夏は日によって変えてます

    冬は毎日湯船ですが夏は日によって変えてます

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    from: 美月さん

    2024年11月20日 18時34分35秒

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    湯船

    from: まるこさん

    2024年11月20日 14時48分28秒

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    シャワー

  • from: ひとさん

    2023年06月08日 16時27分50秒

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    ヨーグルト食べましたか?

    今日は、ヨーグルト食べましたか?私は、朝に食べました。

    今日は、ヨーグルト食べましたか?

    私は、朝に食べました。

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    • 17

    from: クロハさん

    2024年10月13日 22時04分58秒

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    食べました

    from: まゆたみんさん

    2024年10月13日 18時32分56秒

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    食べましたq(^-^q)

  • from: 健康サポートコミュニティ スタッフさん

    2023年06月21日 11時07分21秒

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    なぜ記録するって大事?「SaluDi」開発の裏側をインタビュー

    みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪いつも「健康サポートコミュニティsupportedbySaluDi」にコメントや拍手を送ってく

    みなさん、こんにちは。
    コミュニティスタッフのミドリです♪

    いつも「健康サポートコミュニティ supported by SaluDi」にコメントや拍手を送ってくださり、ありがとうございます。

    みなさんには、これまでお散歩チャレンジや日々の食事の振り返りで歩数や食事の内容を教えてもらいました。記録することは、モチベーションの維持や生活をたのしく豊かにすることにもつながるもの^^写真もあとで見返すといろいろな情報がつまっていることがわかります。

    以前のトピック「SaluDiという名前の由来は2つの言葉。1つは「健康」。さて、もう1つは?」ではSaluDiという名前の由来や、SaluDiでできることについてお伝えしましたね。
    今回はアプリを開発した沢井製薬の開発担当者さんに、開発の舞台裏をお伺いしてきました!
    開発者ならではの熱い想いだけではなく、記録を続けていくことのよさやアプリを使う利点も分かりやすく説明してくれますよ。
    竹田さん、どうぞよろしくおねがいします!

    -----------------------------------------------------

    <なぜ記録するって大事?「SaluDi」開発の裏側をインタビュー>
    ----------
    サワイグループホールディングス株式会社
    グループIT部
    竹田 幸司さん
    ----------


    ―健康を記録するアプリを開発するきっかけは何でしたか?

    サワイグループが新規事業へ挑戦をするときに、ジェネリック医薬品の安定供給と健康寿命を延ばすことの両方で、日本の医療費削減に貢献したいという思いがありました。実現するためには「治療薬(治療領域)+ 情備薬(未病・予防領域)」の提供が必要でした。この情備薬というコンセプトを具現化したのが、PHR管理アプリ「SaluDi(サルディ)」です。

    沢井製薬とサワイグループホールディングス両方の企業理念でもあるパーパス経営を、アプリ開発を通じて実現していきたい。そんな思いから「SaluDi」の開発・提供を提案しました。

    ―「健康を記録する大事さ」について、コミュニティのみなさまにお伝えしたいことをお教えください。

    "記録"することは、事柄を可視化することだと思います。健康についても、日々のバイタルデータや生活を記録することで、自分の健康状態を可視化することができますよね。データを確認することで、自らの活動を振り返り、さらに改善する意識に繋がります。さらに、改善を図っていくには自分自身の意識だけでなく、周囲の方との関わりや、周囲の方からのサポートも重要です。

    ―開発で特にこだわった点を教えてください。

    実はなによりも、製薬企業が提供するPHRアプリにしたかったんです。この種のアプリは沢山ありますが、医療の現場で使えるPHRという視点で見れば十分に差別化できる可能性がある!と感じていました。治療分野において知見がある製薬企業ならでは、というPHRアプリにできると考えて、社内に提案し、取り組みを開始しました。

    製薬企業が提供するPHRアプリとして、臨床の現場でも使用できるPHRアプリを目指すことや、様々な測定機器と自動連携したバイタル・ライフログデータの取得や管理、血糖値管理など治療に近い測定機器とも連携させること、 血液検査結果データなども時系列で管理し、服薬状況も一緒に管理できるようにすることなどを意識しました。

    また、生活習慣病の改善のために必要な食事や睡眠、運動管理などのサポート機能を提供することや、各種PHRデータを医療従事者と簡単に共有できること、医療従事者にPHR活用を紹介して、展開する体制を社内に確立するという点にも心を配りました。

    ―開発過程で大変だったことを教えてください。

    SaluDiを含めたデジタルヘルスへの取り組みは、社内だけでは実現できない領域でした。そのため、様々な企業様・アカデミア様との共創・協業体制を、迅速に確立できるかが必須で...実は、そのパートナー探しが大変でした!幸いにも素晴らしい共創・協業パートナー様に巡り合えて、本当にラッキーでした!

    ― SaluDiを日々にどのように取り入れてもらいたいですか?オススメの使い方を教えてください!

    日々の健康状態を記録する、でも毎日すべてを記録する必要はないという気軽な気持ちで、まずはSaluDiを使ってみることから始めてください。SaluDiは無料で使えるアプリですので、その点でも利用を開始するハードルは低いと思います。

    数日に1回、体重・血圧を測ってみる、歩数や活動量はスマホがあれば自動計測・保管され、消費カロリーが表示されます。それができたら、食事管理機能も使って摂取カロリーを把握し、消費カロリーとの収支を比較する。風邪などで通院した場合は、お薬ノート機能でQRコードから簡単にSaluDiに処方されたお薬情報を登録してみる...、のような形で活用の範囲を徐々に広げてもらえればと思います。

    もし、クリニックや薬局でPHR管理について尋ねられた場合は、「SaluDiを使っています!」と、是非お答えください。

    ― 「記録サポートコミュニティ」のみなさんに最後にメッセージをお願いします!

    記録することから始め、みんなで健康状態を続けられるように取り組みましょう!
    今後、様々な企業様のサービスとも連携して、より楽しく記録できるような取り組みにも広げていく予定です。その準備として今から健康を記録することを習慣化しておきませんか。

    -----------------------------------------------------

    竹田さん、どうもありがとうございました!
    「SaluDi」開発への熱い想いが伝わってくるインタビューでしたね!様々な機能があるアプリですが、竹田さんのアドバイスにもあるように無理のない範囲で記録していき、少しずつ活用の幅を広げていくといいのかも。アプリの力を借りて、いい習慣を継続していきたいですね。

    -----------------------------------------------------

    ●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪

    開発者さんの声を聞いた感想をコメントで教えてください♪
    こんなところに感動した!この情報は知らなかった!こう使ってみようかななど、みなさんの思ったことや感じたことを教えてください^^
    他の方のコメントを読んで、「いいね!」「なるほど!」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね♪

    それでは、皆さんの投稿をお待ちしています^^

    (コミュニティスタッフ ミドリ)

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    • 72

    from: 翼が欲しい虎さん

    2024年04月17日 23時24分25秒

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    ありがたく利用しています。

    from: 翼が欲しい虎さん

    2024年04月15日 23時04分10秒

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    よくわかりました。

  • from: 健康サポートコミュニティ スタッフさん

    2023年06月15日 11時41分15秒

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    【いつでも投稿歓迎♪】食事の記録をとって気づいたことをシェアしよう!

    みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪お散歩チャレンジキャンペーンにご参加くださったみなさん、ありがとうございます^^歩数だけではな

    みなさん、こんにちは。
    コミュニティスタッフのミドリです♪

    お散歩チャレンジキャンペーンにご参加くださったみなさん、ありがとうございます^^歩数だけではなく、お散歩中に見た景色や天気のこと、歩きながら感じた何気ない気持ちも記録しておくと、あとで振り返ったときにそのときの情景や気持ちがよみがえってたのしいですね♪

    さて、今回は毎日の食事について、みなさんと一緒にお話しできればと思います。

    -----------------------------------------------------

    <【いつでも投稿歓迎♪】食事の記録をとって気づいたことをシェアしよう!>

    毎日の食事を振り返った感想や、実際にどんな食事をとったのかをぜひコメントで教えてください♪写真大歓迎です!今日の食事(朝昼晩どれでもOK)や、忙しくてお弁当や外食が多いなどの感想、気づきなどを日記のような感覚で気軽にコメントしてくださいね^^記録が苦手な人は写真にとるだけでも!見ればだいたいのカロリーもわかって、カロリー管理にも役立ちそう!

    たとえば...♪

    ●朝パン 昼パスタ 夜ピザ 忙しくてさっと食べれるものが多くて、振り返ると全体的に緑色が少ない...これからは意識して野菜を多めにとろうと思いました^^

    ●お昼は冷蔵庫にあるもので豚キムチを簡単につくって食べました。ごはんはお茶碗1杯よりもすこし少なめに。夏にむけて海に行きたいので、写真に残しておくとだいたいのカロリーがわかっていいな♪

    ●写真を見返して、パスタやうどん、ラーメンなどの麺類が多くて自分でもびっくりしました!暑くなるとさらに麺類が増えそうなので、バランスを考えて食事をとらないとなと思いました。

    食事の写真があればぜひコメントと一緒に投稿してください!食事の記録をとると、どのくらいカロリーをとっているのか、とっている栄養素、逆に不足していそうな食材や栄養素もわかりそうですね^^

    ちなみに...
    SaluDiでは食事記録や摂取カロリー、一日の活動記録などの情報を一元管理できる機能もあります。食事写真も記録できるので、日記代わりに使ってもいいですね。バイタルはスマートウォッチやその他のアプリ、各種測定機器との連携設定もできるので、手軽に記録できちゃいそう!
    https://www.sawai.co.jp/saludi/index

    -----------------------------------------------------

    ●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪

    他の方のコメントを読んで、「いいね!」「なるほど!」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね♪
    皆さんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです!

    それでは、皆さんの投稿をお待ちしています♪

    (コミュニティスタッフ ミドリ)

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    from: 翼が欲しい虎さん

    2023年12月11日 01時23分40秒

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    ■普段の食事で気を付けていることは何ですか?偏らない。■実際に食べた食事(朝昼晩どれでもOK)を教えてください!写真も見せてね♪朝はトースト。■食事を

    from: 翼が欲しい虎さん

    2023年12月11日 01時20分02秒

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    ■普段の食事で気を付けていることは何ですか?バランス。■実際に食べた食事(朝昼晩どれでもOK)を教えてください!写真も見せてね♪お昼はお好み焼きでした

  • from: R.Mさん

    2023年06月18日 13時35分32秒

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    夏は何食べる

    大根とシソの浅漬けと葉生姜の梅酢漬けを作りました♪食べ頃が楽しみです😊

    大根とシソの浅漬けと葉生姜の梅酢漬けを作りました♪
    食べ頃が楽しみです😊

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    R.M

    from: ぺこぽこさん

    2023年08月08日 17時11分08秒

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    そうめんです。

    from: R.Mさん

    2023年08月08日 16時09分00秒

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    酢の入ったドリンクを飲みました

  • from: ぽ〜りんさん

    2023年06月21日 09時51分54秒

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    🎁アマギフ1000円分ありがとう❗️@お散歩チャレンジ!キャンペーン

    健康サポートコミュニティスタッフの皆様、メンバーの皆様、どうもありがとうございます。健康にまつわる何かに大切に使わせていただきます。

    健康サポートコミュニティスタッフの皆様、メンバーの皆様、どうもありがとうございます。
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    from: ぽ〜りんさん

    2023年07月17日 20時22分22秒

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    ハルさん、どうもありがとうございます😊いつも使っているのでアマギフはありがたいです。

    from: ハルさん

    2023年07月17日 20時19分15秒

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    おめでとうございます✨

  • from: ぺこぽこさん

    2023年06月21日 16時28分32秒

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    「お散歩チャレンジ!キャンペーン」に当選しました

    「お散歩チャレンジ!キャンペーン」の賞品としてAmazonギフトカード1,000円をいただきました。すごく嬉しかったです。ありがとうございました。

    「お散歩チャレンジ!キャンペーン」の賞品として
    Amazonギフトカード1,000円をいただきました。
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    from: ハルさん

    2023年07月17日 20時14分39秒

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    おめでとうございます✨

    from: ぺこぽこさん

    2023年07月04日 16時33分02秒

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    TADさんありがとうございます。アマギフは助かるプレゼントなので嬉しかったです。

  • from: あゆさん

    2023年06月21日 10時04分48秒

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    アマギフ当選しました

    アマギフ1000円ありがとうございました。大切に使わせていただきます。スタッフの皆様本当にありがとうございました。

    アマギフ1000円ありがとうございました。
    大切に使わせていただきます。
    スタッフの皆様本当にありがとうございました。

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    from: @adさん

    2023年07月03日 20時09分48秒

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    おめでとうございます

    from: TADさん

    2023年07月03日 18時15分50秒

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    当選おめでとうございます🎊素敵なプレゼントですね✨

  • from: 竜の落とし子さん

    2023年06月22日 09時47分43秒

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    当たりましたよ!🎯🍀

    Amazonギフト券500円当たりましたよ!🎯🍀🌈(笑)😊ありがとうございました。💐

    Amazonギフト券500円当たりましたよ!🎯🍀🌈(笑)😊

    ありがとうございました。💐

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    from: TADさん

    2023年07月03日 18時16分58秒

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    当選おめでとうございます🎊素敵なプレゼントですね✨

    from: ひまわりママさん

    2023年07月03日 10時45分23秒

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    おめでとうございます!

  • from: まるこさん

    2023年06月21日 11時33分38秒

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    お散歩チャレンジ!キャンペーン当選

    お散歩チャレンジ!キャンペーンに当選し、Amazonギフトカードを頂きました。すごく嬉しいです。この度はありがとうございました😊

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    • 20

    from: ゆうさんさん

    2023年06月30日 23時03分00秒

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    おめでとうございます。

    from: YUKIYANさん

    2023年06月30日 22時54分59秒

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    おめでとうございます。

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