みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

みなさんは「未病」って聞いたことありますか？
未病とは、発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態のことを言うそうです。
「だるい」「疲れやすい」「冷える」といった症状も未病で、思い当たるという方もいらっしゃるかもしれませんね。
まずは病気になりにくい心身をつくること・健康を維持することが大事です。

SaluDiは治療分野だけではなく「未病・予防分野」で、暮らしや健康に貢献できるようサポートしています。
血圧や体重、体温、また、歩数や毎日の食事を記録することで自身の健康管理ができる「情備薬」（「情報を備えた常備薬」という意味で沢井製薬が発信している造語）として、いつもみなさんの傍に常備して欲しい。そして、病気になりにくい体づくりのサポートがしたい…そんな想いが込められています。
▼SaluDiアプリの詳細はこちら
https://www.sawai.co.jp/saludi/index

前回のテーマで、SaluDiの開発担当者の竹田さんに開発の裏側を聞いてみましたので、ぜひインタビューもチェックしてみてくださいね。
▼なぜ記録するって大事？「SaluDi」開発の裏側をインタビュー
https://cs.beach.jp/scu/1vei

そして沢井製薬では「治療薬＋情備薬で医療に貢献」し、SDGsの目標3「すべての人に健康と福祉を」の力になることを目指しています。

沢井製薬の事業活動と社会との関わりについても、YouTubeにてご紹介しております。
約4分の動画で解説していますので、こちらも視聴してみてくださいね♪

▼沢井製薬の事業活動と社会との関わり



​https://youtu.be/qixzmvcI-zc

いかがでしょうか？
毎日記録することで、病気になりにくい体づくりができたり、病気の早期発見に繋がったり、また健康意識も高まりそうですよね^^

冒頭でもお話ししたように、みなさんは「朝起きづらい」「ちょっと調子が悪い」など、「これって未病かも？」といった不調はありますか？
また、そういった症状に対してやってみたいと思っていることはありますか？

たとえば…♪
●朝はすぐに起き上がれないですね。低血圧気味なので、無料で使えるSaluDiアプリを使って、継続的に記録をしてみようと思います。
●健康のことを考えてウォーキングをしていますが、歩かない日はだるさや冷えを感じるので、お風呂に入ったりストレッチをするようにしています。
●今は特に気になることはないですが、日頃から心身を労わり整えることって大事ですよね。リフレッシュ方法を探しているので、みなさんのコメントも参考にしたいです。

などなど、
不調を感じていることや、その症状に対してやってみたいこと・取り組んでいることを教えてくださいね！
また、SaluDiの開発担当者インタビューの感想も大歓迎です^^

●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪

他の方のコメントを読んで、「いいね！」「わかる！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね^^
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです！

それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪

（コミュニティスタッフ ミドリ）

もっと、健康に良いこと、教えてくださいね。💪🍀🌈（笑）😊

猛暑だと蚊も血を吸う活動意欲がなく、蚊に刺されることが少なかったですが、今頃になって、かなり蚊に刺されています。

特に車内に蚊に入られるとクルマの運転中に血を吸われ放しなので、窓全開で走っていてもなかなか車内から出ずに集中的に血を吸われまくっています。

追いはらおうとしても運転中は、危険で、そうも行かず困っています。

みなさん今日は元気ですか？
それとも元気ない日ですか??
教えてください😌

皆さんの今日した体にいいこと教えてください😌

まだまだ暑い日が続きますが秋も食べたくなる物がありますね❣️
数日前茄子ときゅうりの浅漬けを作りました😋

今日は何時に起きましたか??
わたしは6時🐔
今日から子供の２学期🌸