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from: あみあやかはるさん
2024年04月05日 09時19分34秒
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就寝中、トイレに何回行きますか
年齢と共に、回数が増え、３回になりました。夜の１２時、朝の２時、４時頃です。若いころ、一度も起きなかった頃が、懐かしく羨ましいです。
年齢と共に、回数が増え、３回になりました。夜の１２時、朝の２時、４時頃です。若いころ、一度も起きなかった頃が、懐かしく羨ましいです。
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from: オレンジさん
2024年04月28日 23時46分20秒
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from: あみあやかはるさん
2024年04月29日 17時18分37秒
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野菜は、たっぷり食べてますか。
家庭菜園で採れた野菜たっぷりいれたラーメンです。キャベツ、玉ねぎ、人参などが入ってます。下は、ネギぬたですよ。新鮮なのでうまさが抜群です。
家庭菜園で採れた野菜たっぷりいれたラーメンです。キャベツ、玉ねぎ、人参などが入ってます。下は、ネギぬたですよ。新鮮なのでうまさが抜群です。
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from: aiさん
2024年04月12日 15時21分55秒
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from: あみあやかはるさん
2024年04月28日 07時39分48秒
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from: ミントティーさん
2024年04月22日 00時57分54秒
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from: makotochanさん
2024年04月14日 19時19分35秒
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断酒
2月9日から断酒開始本日で66日目そろそろ解除しようかと言う悪魔のささやきに呼応するかのように春の三賢人会（高齢仲間との恒例の飲み会）が4月19日にと
2月9日から断酒開始 本日で66日目 そろそろ解除しようかと言う悪魔のささやきに呼応するかのように 春の三賢人会（高齢仲間との恒例の飲み会）が4月19日に
ということは ちょうど70日目で いったん 断酒を止めるfrom: teruteruwasiさん
2024年04月28日 17時22分39秒
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完全にやめるのはむつかしいのでノンアルコールビールを週に半分ほど飲んでいます
from: にとへいさん
2024年04月17日 21時25分11秒
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私は以前は毎日呑んでいましたが、今は年3回だけにしとります
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from: aiさん
2024年04月13日 17時48分51秒
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長続きさせるコツ
頑張りすぎると続かないので、ちょっとしたことから無理なくやることが続けるコツかと思います。
頑張りすぎると続かないので、ちょっとしたことから無理なくやることが続けるコツかと思います。
from: ぽ〜りんさん
2024年04月17日 22時34分27秒
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適切な目標設定が重要だと思います。
from: sabakannさん
2024年04月16日 10時37分40秒
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毎日コツコツ
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from: makotochanさん
2024年04月09日 20時27分31秒
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ジェネリック医薬品
積極的にジェネリックに切り替えています医薬品のお世話になることが日常的なので永ーい健康維持のためにもジェネリック利用で自分の財布と国の医療費軽減に
積極的にジェネリックに切り替えています 医薬品のお世話になることが日常的なので
永ーい健康維持のためにも ジェネリック利用で 自分の財布と国の医療費軽減にfrom: aiさん
2024年04月13日 17時49分35秒
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お薬手帳にジェネリック希望シールをはっています。
from: CROSSCREEKさん
2024年04月12日 17時47分57秒
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ジェネリック医薬品については、事実としてこれまで不正製造の問題が複数起き、それに伴う薬不足が生じたことは残念です。私自身も供給不足のため欲しい薬が手に
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from: のんちゃんさん
2024年04月13日 07時58分17秒
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継続は力
毎日朝と夕方近所をジョギングしています｡雨や風の日は「やめようかな」と思いますが,途切れた時の残念さを考えると,やはり続けようと思います｡ジョギングが
毎日朝と夕方近所をジョギングしています｡雨や風の日は「やめようかな」と思いますが,途切れた時の残念さを考えると,やはり続けようと思います｡ジョギングが楽しみに変わるまで頑張ります｡
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from: ガジュマルさん
2025年01月25日 19時52分02秒
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昨夜は１回トイレに起きました😵