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睡眠

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  • from: tsuさん

    2022年12月07日 02時03分40秒

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    睡眠障害から抜け出したい

    ここ20年位前から睡眠障害に悩んでいます。良いアイデアがあれば教えてください❗️

    ここ20年位前から睡眠障害に悩んでいます。
    良いアイデアがあれば教えてください❗️

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    from: skyandrewさん

    2022年12月22日 08時08分32秒

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    自分も3時間くらいで起きてしまう。ぐっすり眠れる人がうらやましい。