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from: 「カルピス」みずたまラボスタッフさん
2024年06月24日 10時23分32秒
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ムシムシする時季の水分チャージどうしてる？みんなの工夫をシェアしよう！
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
6月も下旬に入り、そろそろ夏が近づいてきましたね！
外は蒸し暑く、室内ではエアコンによる乾燥が気になる時季。
今回は、そんな時季に大切な「水分補給」について、みなさんの工夫やアイデアを大募集します♪
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ムシムシする時季の水分チャージどうしてる？みんなの工夫をシェアしよう！
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みなさんは、ムシムシする時季の水分チャージってどうしていますか？
屋外／屋内で水分補給のために飲んでいるものや、気を付けていることなどをぜひ教えてくださいね☆
「カルピス」はもちろん、「カルピス」以外の飲み物でもOKです！
また、それぞれのシーンでのオススメの「カルピス」の飲み方もあれば、ぜひ教えてくださいね♪
みなさんで水分チャージの工夫やアイデアをシェアし合って暑い夏を乗り切っちゃいましょう＾＾
たとえば…
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「汗をかきやすい時季に水だけは良くないと聞いたので、汗をかいたなと思ったら『カルピス』にレモンをちょっと足して飲んでいます。そうすると食欲も少しわく気がします☆オススメです！」
「室内って結構乾燥しますよね。ついつい飲み物を飲んでしまいがちですが、冷たいものを飲み過ぎるとお腹が冷えるので、常温のスポドリを飲むようにしています♪」
「屋外で遊んだりスポーツしたり…長時間屋外にいるときは、水分や塩分と一緒にアミノ酸も摂っています。『カルピス』でつくった氷を持って行くことも☆暑いときに口にポンっと入れるだけで、冷たくて甘酸っぱいおいしさが広がって喉も潤うのでオススメです＾＾」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど♪
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/410oc
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6h6e
＼＼暑い時季の水分チャージにオススメ！／／
――――――――――
子どもから大人まで、おいしく塩分・水分補給をすることができる、夏の「カルピス」の飲み方をご紹介いたします♪
■塩をちょい足し！ゴクゴク水分補給！
カルピス希釈用：水（1:5）でカルピスを作り、塩をひと振りして混ぜたら完成！
とっても簡単ですので、ぜひ炭酸水や、いろいろな味の「カルピス」でも試してみてくださいね＾＾
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それでは、みなさんの投稿を楽しみにお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）-
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コメント: 全191件
from: あゆさん
2024年07月15日 17時40分48秒
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スティックタイプのドリンクにマイボトルに入れたり、グラスに入れて飲んだりしています。
オススメはソルティーライチとアールグレイ！
水分補給にピッタリです！
from: スノウドロップさん
2024年07月09日 18時01分56秒
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お水（お白湯、ミネラルウォーター）と麦茶を主にしています。
家からボトルで持ち歩くのは緑茶、麦茶、烏龍茶、紅茶など。盛夏なので、水分補給と栄養にも気をつけています。
from: マーサさん
2024年07月08日 12時06分35秒
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麦茶 スポーツドリンク 緑茶 場所と時間によって飲みわけています。
カルピス希釈用は 自宅でポッとしたい時に飲みますが 塩を入れて飲んでみようと思います。
from: りこぴんさん
2024年07月06日 18時57分14秒
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私の職場は、冷蔵庫に数種類の飲料水が用意してあり、好きな時間に飲むようにしています。
午前と午後の休憩時間の他にも、そろそろ何か飲もうかと誰かが声をかけて、意識的に水分を摂るようにしています。
from: リンダさん
2024年07月06日 10時47分08秒
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家族みんな冷蔵庫に冷やしている
カルピスをガブガブ飲んでいます。
これからは飲むときに、塩をちょい足し
します。
外出するときは、いつもカルピスウォーター
を凍らせて持って行っています。
from: ごんちゃんさん
2024年07月06日 09時57分19秒
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■塩をちょい足し！ゴクゴク水分補給！に驚きです。甘いカルピスに塩の組み合わせは思いつきませんでした。塩飴もあるくらいなので意外と美味しいかもしれません。是非１：5で試してみたいです。
from: しづさん
2024年08月07日 20時28分20秒
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高齢ですので、特に水分補強に要注意❣喉が渇く前に、
コマメに飲んでいます。夫婦別々のポットに、ミネ
ラルウオーターと氷を入れて、パソコンさ業を長時間
行う傍（居間兼寝室）に置いています（主人は氷を入
れず！）
更に夏は、昨夏と同じく冷凍室でシャーベット…にして、！
美味しくいただいています。（フォークでカチカチ！）
それに加えて、昼食準備中等に、希釈カルピㇲ（白）
を強炭酸水割りで飲む事も多いです。
時にはミネラルウオーターで・・・。頭が一寸重い感じの
時等には、強炭酸水割りを好んで飲んでいます。（＋氷！）
暑い台所でも、なんとかこれで気分もスッキリ！爽やか気
分に・・・！
尚、シャーベットには、モモ等果物を入れて、一層楽しく
美味しく味わうことも多いです。午前＆午後で２回飲む事
も少なくないです。暑くて暑くて！！
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